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Nesting egg
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もう最高気温( ´-`)20度超えも当たり前ってなここ数日@東京

色々料理もしているのですが、まとめ記事にするためだったり
そのためにボツってるネタが出てきてしまったり。

あまりボツが増えると後からこの時期の傾向が把握できなくなったり
いろいろ複雑なので、本日は写真メインの米飯近況ネタ。

とりあえず夜納豆定食
P1024444r.jpg

小鉢は、しめじの佃煮+自家製梅漬け
P1024431r.jpg

米飯食の時、味海苔を少々付けてみたりするのも最近の傾向。
P1024437r.jpg

まぁ味海苔は、あまり買う習慣が無いので
ごはんに合うなぁ~・・・と思いつつ、あまり長続きしないかも。

めずらしくインスタント味噌汁なども使ってみたので記録。
KIRIN協和フーズ株式会社:ほうれん草の味噌汁
P1024434r.jpg

お湯を注ぐ前は、こんな感じ。フリーズドライってやつですね。
P1024440r.jpg

お湯注ぐとこんな感じ
P1024450r.jpg

写真、ちょっと白飛んじゃってますが
ほうれん草とネギたくさん。

「自分で( ゚∀゚)作りました!」とか言っても一見バレない感じ(笑)
最近のインスタントは凄いっすね(^^

一応既製品記事恒例、カロリー&栄養成分表示も・
P1025059r.jpg

それと定番、納豆+長ネギ+鰹節
P1024436r.jpg

僕は( ´-`)ねぎが大好き・刻みネギの量が少ないと・・・
「あぁ、この時は在庫が切れかけだったんだな~」と一目瞭然。

納豆には、逆に敢えてネギ使わない事もあるんですけどね。
コレは、すりゴマも振っています。


まとめて連続記録
納豆巣ごもりたまご定食。
P1024960r.jpg

ほうれん草のおひたし添えてますね。

目玉焼きは、鶏肉とニンニクと人参とタマネギの巣ごもりたまご。

この定食の画像はコレだけですが
僕が目玉焼き系を白米のおかずにする事は、本当にめずらしいので
一応記録。汁物は、わかめスープ。これもインスタントですね。

今回の記事は納豆とか目玉焼きネタだけど
2種類とも汁物がインスタントだし、「即席」カテゴリに分類しておきましょう。

いつも無駄に長いか、無駄に写真が多かったりする最近の当ブログですが
食後の緑茶にもウットリしつつ・・・
P1024448r.jpg

・本日はコレにて・


( ´-`)デハマタ


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