∴ サラダになってゆく納豆

33℃(　´-｀)超えましたねぇ・・・もうちょっとで34℃でした。
いま28℃で湿度68％＠東京

・さて本日のメニウ・

ココんトコ多めの納豆ネタ・
もはやサラダ納豆なトマト納豆。


この写真だと良く見えませんが、下にオニスラが敷いてあします
オニオンスライス・

そこに納豆、トマト、軽く茹でたモロッコいんげん
・・・ってなもんです(　ﾟ∀ﾟ)もう野菜サラダですねコレ。
トーストに添えるのも良いです。

調味料は、鰹節に醤油、マヨも極少々。
マヨネーズは要らないかなぁとも思ったのですが
なかなかポテサラを作るタイミングが訪れないので
使い道が無いので使ってみました（ ´д｀）まぁ悪くないです。

トマトは中の小くらいのサイズだったので
半分だけ賽の目切りっぽくして納豆用・・・


残り半分くし切り・そのままつまんでみました（もぐもぐ・・・


まぁ、サラダ納豆、涼感も有るし食べやすいし、
おいしいのですが(　´-｀)どうせ納豆にアレコレ追加するなら
賽の目切りのキュウリなどもオススメ・

歯応え有るし(　´-｀)良く噛む様になりますしねぃ。


僕は、納豆のネバネバが割と好きなので
粘度の落ちるトッピングは、若干残念な部類？とも思うのですが
熱々のお味噌汁や野菜スープも、ちょっとツラい季節なので
こういうのは、バランスの為の妥協案に近いかも。

いや、コレはコレで(　´-｀)おいしいんですけどね・トマっとう。

逆に言うと、粘度は落ちたほうが
酒の肴には(　ﾟ∀ﾟ)良い気もしますしねぃ（ごくごく・・・


ごはんのおかずには、こんな感じで・・・


オニスラ+いんげんのトッピングで止めておき
粘度を維持し、歯応えにも貢献する感じなのが良いかも。

この季節の「涼感の有る食」って、何というか
あまり噛まないでスルスルいっちゃうモノも多いですしねぃ。

まぁ食欲の落ちる季節（ ´д｀）なんとか工夫していきましょう。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ おつまみで延命

33℃近くまで(　´-｀)上がりましたねぃ今日・
いま28℃弱で湿度69％＠東京

・さて本日のメニウ・

・・・と言いたいトコロなのですが
なかなかしっかりと食べる気になれず・
とりあえず、ゆで卵でございます。


食欲無い時でも、軽くつまめるだろうって事で
ココ数日、ちまちま作っています。

塩も良いけど(  ﾟдﾟ)酢醤油も地味にオススメ。

味玉でも作れば、いかにも「おつまみ」って感じですが
アレは、漬け込み過ぎると味が濃くなり過ぎるし
何より「作ったのだから食べなければ」と思うと、もうダメですね。
追い込まれ食欲減退。

タイミングが合えば
ポテサラに使いたいってのも(　´-｀)有るんですけどねぃ。


それと、暑くても酒は入るのでビール・


今月は、ピーナッツなんかにも結構助けられたけど
アレも、有るとポリポリ食べてしまうし、ココ数日は自粛。

楽すぎて(　´-｀)他の物食べなくなっちゃうので。


・・・ってな事を考えると
何かと合わせやすい納豆は、おつまみとしても優秀なので
コレもわりと続いてます・ささげ納豆。


茹でたモロッコいんげんを刻んで鰹節・納豆と和えます。

この回は、マヨネーズも少々追加してみました。
粘度は下がっちゃうけど、まぁ悪くない組み合わせです。

納豆といえば、ごはんの定番おかずですが
最近は、単品で頂く事もしばしば(　´-｀)コメ重いっす。


僕の場合、こういった暑い時期は
おつまみ的小鉢開発が結構役に立つのですが・
なんだか今年は、例年より更に消費リズム不安定だし・・・

ちくわとか仕入れると（ ´д｀）ちくわだけ食べていそうだしなぁ・・・

悩ましいトコロでも有るのですが
まぁ死なない程度に、何かつまんでいきましょう・暑いけど。


・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ