∴ 豆腐とタマゴ

あれっ？(　´-｀)今日は、30℃行かなかったみたいですねぃ
いま27℃＠東京

・さて本日のメニウ・

とりあえず概ね冷奴・
おろし生姜と梅紫蘇乗せでございます。


この季節(　´-｀)うれしいおつまみ。

・・・うれしいおいしいってのは良いのですが
続き過ぎな気も致します。

ココに鰹節も添えてみたり、途中から醤油・七味なども加えると
涼感と、おいしさ・食べやすさも有って色々シアワセ。

ゆっくりとチマチマいただいていると
結構お腹一杯になるのですが、朝昼ロクに食べないで
つまみの様なモノばかり・

急にお腹が空いたりして、面倒だなぁ・・・とか思いつつ
突如たまごごはんとか、朝食っぽい夕食もチラホラ。


コールスローなんかも作って、つまむ様にはしているのですが
あ～んまり一度に、しっかり食べる気になりませんねぃ・この夏。

下手に形式に拘るより
おつまみ方向でバリエーションを考えた方が良いかも。

で、冷奴を切り出した後の、残りの豆腐で・・・

翌朝、豆腐の味噌汁。


なんなんでしょうね(　´-｀)このリズム・・・

おいしいからOKなのですが、朝はコメ重くて無理な事も多いので
この日は、味噌汁だけ。

豆腐の仕入れを控えるべきか・・・んん～・・・でもなぁ
冷奴おいしいし（ ´д｀）どっしょ・

いろいろ迷いつつ・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 豆腐の味噌汁とか

31℃まで上がったけど(　´-｀)いま26℃＠東京・
不快な季節だけど、夜に30℃切るだけまだマシですねぃ。

・さて本日のメニウ・

豆腐のお味噌汁でございます。


冷奴用の豆腐との兼ね合いで続いている一杯。

コレは、人参とたまねぎも入っていますねぃ。

実は(　´-｀)コレだけなんですよねぇ1食。

通常の、というか
一般的な1食の構成量が食べられなくなってます。
食欲微妙（ ´д｀）全部東京の夏が悪い。

トマトを使ったサラダでも作ろうとも思ったのですが・・・


ざく切り見た時点で、お腹いっぱい・
仕方ないので自作ドレッシング回して
おつまみ小鉢のような1食。ドライバジル振るとおいしい。

晩飯くらい、しっかり食べようかな？とも思い
納豆と、自家製の梅塩漬けを用意すると・・・


コレまた納豆見た時点で( ﾟдﾟ)お腹いっぱい。

炙り海苔振って、酒の肴小鉢ってポジション。

あまりにもパンと麺ばかりだったし。ココ数ヶ月、
意識的に、なるべくコメを食べる様にもしていたのですが
一定量連続した消費が確定できない独りもんでは
やはりちょっと限界ありマスねぃ（ ´д｀）作り置きも怖い季節だし。

ある程度日持ちして(　´-｀)簡単に、つまめるものというと・・・
やはり野菜素材、たまご、そして麺類だったりするのですが

そんな事ばかり考えていると、余計に食欲が無くなるので・
水出し緑茶でも飲みつつ・気分半分で決めていきます。


・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ