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Nesting egg
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寒すぎて( ´-`)緑茶と酒の日々。

今日は、食欲もイマイチ・
味噌汁に漬物に飯・・・だけでも良かったのですが。
そんな事やってるとまた体重が落ちてしまうぞ?という事で・

本日も最近の定番・焼鮭とろろいも定食。
P1023303r.jpg

最近とろろいもに長ネギを混ぜる傾向ですが、今回は特に多め。

醤油、みりん、酒、味噌汁の出汁も少々・で、攪拌したもの。
あ、今回はめずらしくタマゴも入れました(^^

この後、揉み海苔も振って、ご飯に掛けて頂こう・というワケです。

味噌汁は、白菜とキャベツと長ネギ。鮭の横に有るのは梅漬け。
P1023305r.jpg

まぁ最近、特に続いているメニューなので
今回は記録だけで失礼し、コレにて・


( ´-`)デハマタ
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