∴ みょうがといんげんで味噌汁とか

今日も(　´-｀)32℃超・いま27℃で湿度66％＠東京

・さて本日のメニウ・

とりあえず
いんげんとみょうがでお味噌汁。


いんげんは別途湯掻いておくし
みょうがは刻んで入れるだけで、具を煮ないんですけど
あまりヌルくてもシラけるので、いんげんだけ入れてから再加熱・
みょうがを刻んだお椀に注いで完成・という流れ。

まぁこの暑さで食欲も無いので、味噌汁だけでも良いのですが
24時間中に、ジャガイモ1個だけとかは・・・


・・・どう考えてもヤバいので
入りそうなら入れておけ・という事で炊飯。

焼物・炒め物、って気には成れなかったので
おかずは、納豆・

みょうが刻んで納豆定食。


もう少し食べた方が良い気もするのですが・
みょうがに麺類で済ませてしまうよりは良いでしょう・という事で
こんなカタチ。

しかし梅は偉大ですよ・
自家製小梅漬け2個もポチッと添えてみました。


本当に心底食欲が無い時でも
おかゆに梅なら入りますからねぃ。

でも、いんげん・・・本当は、夏の内に一回くらい
ちらし寿司でも作って添えようと思っていたんです。

かっぱ巻きも（ ´д｀）作りたかったなぁ・・・

しかし、僕が酢飯を作る時の最小単位は大体米2合。
今は1日1合だって食べる気になるかどうかってくらいの体調・

・・・躊躇しますよねぇ（ ´д｀）脳もあんま動いてないし。

暑さに弱すぎて朦朧とし、扇風機をつけるのも忘れ
汗だくで（；゜д゜）ぼーっとしてる時も有りますが・
まぁ死なない程度に食べる方向で。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ