∴ 茄子ピーマン人参で炒め物

ふむ(　´-｀)ギリで32℃いかなかったみたいですねぃ
でも今27℃で湿度71％・相変わらず不快期間＠東京

・さて本日のメニウ・

茄子、ピーマン、人参で炒め物でございます。


定番過ぎて、あまり書く事がないですねぃ・

熱したフライパンに油で野菜炒めて
最後に醤油ひと回し・皿に盛って完成。

ナスだけなら、電子レンジで蒸しちゃっても良かったのですが
ピーマンも食べたいぞ・という事で、こんなカタチ。


気分的には、網焼きにしても良かったけど
この時は、めずらしくコメ食べる気になったので炒め物。

気持ち的な事を言うなら
そろそろ炒飯とかも作りたいのですが・
食材と体調のタイミングが、なかなか合いませんねぃ。

お味噌汁は、いんげんとみょうが。


む？(　´-｀)それなりに大盛りですねぃ・
まぁこの時期の僕の事なので、
朦朧として、少々作り過ぎたのでしょう。

・・・てな感じで、野菜炒め定食で、それなりに一食。

ナスの炒め物は好物なので
この暑い時期でも食べる気になったりするのですが・・・

ナスは、どう食べてもおいしいので
どう料理するか、とりあえずズバッと決めないと
いつまでも食べないんですよねぃ（笑

パンやパスタ系にも使いたいとか
いろいろ思うだけは思うのですが・とりあえず
この忌々しい湿気が退くまではガマンです。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ