忍者ブログ
Nesting egg
ADMIN | WRITE| RESPONSE
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

いま25℃で( ´-`)湿度82%・・・しぶといですねぃ・・・
日中は突然の大雨に湿度90%超で嫌がらせの東京。

・さて本日のメニウ・

当ブログ定番
巣ごもりたまごでございます。
3438fdc9.jpeg

ココんトコ続いていますねぃ
朝っぽいメニウですが夕食です。

キャベツ、にんじん、ピーマン、にんにく
それにベーコンも少々、塩胡椒で軽く炒め中央に目玉焼き焼成。
bcf5cee1.jpeg

いつものパターンですねぃ
弱火でジリジリ焼きます。

塩胡椒は極少量、下味程度にしておいて
食べる時に、別途お好みの調味料等で頂くのがオススメです。
気分次第で。

僕は、この巣ごもりたまごや目玉焼きの時
オリーブオイル使ってますが
和風好きな人には胡麻油もオススメです。

100スキ(100円ショップで買ったスキレット)も
好物の目玉焼きに、相変わらず大活躍ですが・・・

まだまだ( ´д`)この気温湿度のせいか食欲は微妙。

昼間はバナナ一本で済ませてしまう時も有りますが・・・
647b00b6.jpeg

出来る限り、好物で色々摂っていく方向で・・・
とか・・・考えているのですが・・・

・・・なぜか( ´д`)コメの消費にも追われていたりします。

基本的に、目玉焼きにはパンを添えたい方なので
今回もバゲット少々かじってましたが
ごはんメニウも何か考えないとなぁ・・・とか

思うだけ思う事にいたしまして
・本日はコレにて・


( ´-`)デハマタ


PR
30℃超で( ´-`)高湿度の不安定な天気・・・
どうも今週が今年の東京暑季の断末魔ですねぃ。
・・・ざまぁみろ、どチンピラが。

・さて本日のメニウ・

巣ごもりたまごでございます。
301adfaf.jpeg

お野菜多めで( ´-`)ベーコンエッグってトコロですか。

キャベツは、新しい1玉への移行期間というコトで
外側の緑の葉、中央付近の白い葉混在。
396686d0.jpeg

細切り人参、にんにくスライス・・・
全部炒めて巣ごもりたまごの具になってもらいます。
05853f61.jpeg

ピーマンも入れようかと思ったのですが見当たりませんね。
焼きピーマンで、おつまみにしてしまったかな?

終始弱火、野菜を炒めるといっても
オリーブオイルと絡める程度、そこにベーコン少々。
軽く塩と黒胡椒。

中央を凹ませて鶏卵投入、延々とろ火で焼きます。完成。

バゲットも少々切り出してトーストしてみたり・・・
2660ce62.jpeg

バナナも添えてみたりします。
900915a5.jpeg

朝食っぽいメニウですが夕食です。

夕食といっても、日中はキュウリとバナナかじってたくらいで
あまり食べていなかったんですけどねぃ。その結果コレ。

早くスープやシチウ作れる季節になってくれると嬉しいのですが
東京の暑季は往生際が悪いンで、なかなかしぶといし
食材の鮮度に用心しつつ1人分の料理・・・となると
こんな夕食もチラホラ。

・・・なんて書いている間に、また妙なパラパラ雨。
いま28℃で湿度73%。

・・・ホント、嫌がらせが大好きですよねぃ
東京の暑季ってヤツは・・・とっとと去ね。

・本日はコレにて・


( ´-`)デハマタ



Powered by 忍者ブログ
Design by まめの
Illustration web site ■NERO-ARCHAISM BOHEMIAN■
Copyright © [ ■text■ ] All Rights Reserved.
http://lllnerolll.blog.shinobi.jp/

profile
HN:
nero
Graphic website:

~絵描き食生活~
一人暮らしの料理や食事ネタを
うっすら記録です( ´-`)ヨロピク

LinkFree
twitter
画像文章無断転載禁止

撮影機材:
1st:D-snap SV-AS10
(2007開設時からのメイン機種)
2nd:PowerShot S2 IS
(2012/05から1stと併用)
sugomori
calendar
06 2020/07 08
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
article search
archive

Rakuten
Latest comment
[11/08 nero]
[11/08 はるか]
[07/29 nero]
[07/29 名無しさん@( ・∀・)つ旦~]
[06/15 nero]
Gourmet twitter
忍者ブログ | [PR]
Rakuten search
favorite
Access analysis
Google Ad
Ad

counter
mail
Trackback site
にほんブログ村 料理ブログ 一人暮らし料理へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 グルメブログ B級グルメへ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ
にほんブログ村
ウィジェット