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Nesting egg
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お、今日も缶詰ネタです。
食材ストック消費週間とは言え最近多いですね。

ホニホ(宝幸):焼さんま 大根おろし
P1018884r.jpg

確か去年辺りにサミットストアの特売で買った気がします。
98円とかだったかな?

とりあえず開けてみましょう(パカッ
P1018888r.jpg

なるほど・・・確かにさんまの上に大根おろしが乗っています・・・
こんなもん良く作るなぁ・・・

どれ、一切れ取り出してみましょう。
P1018889r.jpg

ちょっと味見してみますね( ´-`)モグモグ・・・
・・・ふむ、缶詰だし香りは弱いけど確かに大根おろしっぽい。
全体の味も結構いけますよ、ごはんが欲しくなるなぁ・・・

・・・と言うことで炊いてみました(^^
雑穀ごはんを土鍋炊飯、大根人参長ネギの味噌汁、納豆も添えてみます。
P1018892r.jpg

一人用炊飯にはチキラー土鍋とか100均のミニ土鍋が便利ですね。

・・・む、それにしてもなんだか結構バランス良さそうですよ。
イタダキマス( ´-`)モグモグ・・・

あ~・・・このさんま缶は酒よりごはんに合いますねぇ、好きな味です。
でも前回試した「みりん焼」や、炊き込みにも使われると聞く「蒲焼」とかと違って
比較的加熱に向かない所が泣き所かも。
大根おろしですしね。

いや、でも結構おいしいです( ´-`)モグモグ
リピしたくなる感じ。
画像の切り身が1缶に約3枚入り、結構使えるな・・・

ちなみに雑穀ごはんは1合炊いて半分お弁当箱に詰めました(^^
おかずは後で考えよう・・・
P1018897r.jpg

・・・と思っていたのですが結局さんま缶をおかずにしたようです、
あぁモグモグ・・・( ´-`)ごちそうさまでした。
P1018899r.jpg

缶の裏面も記念撮影。
P1018996r.jpg

側面の栄養成分表示やカロリーも一応
P1019040r.jpg

※追記:
キョクヨーとホニホ(HONIHO)を間違えて書いていたので修正、
失礼いたしました。


( ´-`)デハマタ
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 無題
これは栄養バランスもいいのかも
鰯とか鯖の缶詰ってなんで美味しいのでしょうねぇ
namitara 2009/04/25 07:41 *edit
 無題
おいしいですよねぇ( ´-`)ハマってしまいそうです。
nero URL 2009/04/25 16:15 *edit
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