∴ パンとスープとハードボイルド

8月に入って暑さも極まってきましたねぇ、
また深夜でも30度切らない日々が延々と続くかと思うと気が重いっすね（＾＾；

とりあえずブッ倒れないように食べておきましょう、
トーストとゆで卵とベランダプチトマト・それにミルク。

グラスがPureBlueのオマケですね（＾＾；
冷えると文字が青くなる懐かし仕様。

そろそろ季節的に怖いんで、タマゴは固ゆで。
今の在庫が切れたらちょっとタマゴの仕入れは様子見た方がいいかもな・・・
ホントはもうコレで十分な胃袋なんですが、野菜少なすぎだろと言う事で
スープも作ってみました。

タマネギスープ、にんじん・にんにく入り


炒めたタマネギとにんにくを水と塩少々とコンソメキューブで煮て
細切りのにんじんを放り込んだもの。

このスープ、もっと長時間かけてタマネギ炒めるとコンソメ要らないんですが
さすが真夏。
3分くらい炒めた所で朦朧としてきたので、さっさと水入れて煮ちゃいました（＾＾；

一人前：
オリーブオイル少々、潰しにんにく1片を刻んだものと
タマネギ中サイズ1/6個くらい、水約350ｍｌくらい
細切りにんじん少々・炒め3分煮込み3分ほど。
おいしく頂きました（＾＾

この暑さだし、そろそろゆで卵にゆでジャガだけとか。
トーストにプチトマトでミルク飲んで終了とか
そんなメニューが出てくる予感。

まぁ暑いけど、なるべく工夫して色々食べるようにしましょう
 ∧＿∧
(； ・∀・）
(　つ旦○
と＿）＿）