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Nesting egg
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今日は夜( ´-`)雨予報ですか・現在10度前後@東京

さて、続く干物生活・
本日はカマスの干物でございます。
P1029544r.jpg

おいしいんですよねぇカマス(^^

先月から多めの魚定食ですが、12月に入っても少々続きます。

焼くだけでおいしいので、そうそう書く事も無いのですが
今回は大根おろしなんかも添えてみたりしました。(ゴリゴリ・・・
P1029551r.jpg

気持ちや体調的には、そろそろパン・パスタ系のリズムにしたい様な気が
しなくもないのですが・・・在庫は( ´-`)まだ許してくれません。

しかし焼き魚には、やはりごはんかなと炊飯。
P1029548r.jpg

白米おいしいですからねぃ( ´-`)しかし量の調節が難しいです。

今時期の楽な米飯リズムとなると、豚汁でも作っておいて
軽く飯や漬物なんぞ添えながら1日かけて頂く・・・ってのが良い感じだけど
この構成だと野菜不足は否めないので・

大根葉、じゃがいも、たまねぎ、にんじんのお味噌汁も作ってみたりします。
P1029552r.jpg

えぇ、そうなんですよねぇ( ´д`)青い物足りてませんねぇ・・・

パンだったら生野菜だろうが果物だろうが
何でも挟んでバフッとかぶりつけば良いのですが・・・
んんん・・・米飯だとそうも行かないのが悩ましいトコロ。

・・・しかしねぇ、こうしてレモン添えたカマスの干物が焼きあがって・・・
P1029549r.jpg

じゅうじゅう言ってるワケですよ( ´д`)酒じゃなきゃコメ行かないと嘘ですよねぃ・・・

ではイタダキマス
P1029554r.jpg

・・・ススス・・・モグモグ( ´-`)もぐもぐ・・・ススス・・・ふむ、すばらしい(ウットリ

予熱した魚焼きグリルで身の側から、両面5分くらいずつで焼き上げたカマスは
コレまた何とも言えないおいしさ(^^

少々胃に重いとも思いつつ、ぺろっと食べてしまうわけですね。
さすが( ´-`)干物と新米・・・おいしいですよねぇ焼魚。

ココんトコ、米飯系の適量は1日に1食程度という事で
後は、食べる気になったら果物でも・・・と思い梨など・・・
P1029502r.jpg

梨など切ってみたりもするワケですが・・・この梨デカいっす(^^;

もうちょっとでメロンクラスなんじゃないか?ってサイズ。
先日、おすそ分けにひとつ頂いたモノなのですが・・・大きいなぁ・・・

それでもチマチマ切り出して、お茶の時間にショリショリ食べていた様です。

果物も良いですよねぇ( ´-`)重くないし、食べやすいです。


しかしまぁ・・・もう12月という事で・年末年始は長野行き(予定)だし。

一人暮らしの食生活としては、そろそろ在庫調整を始めないと
いけないわけですが・・・

・・・んんん~・・・来ますかねぇ、年内にパン・パスタ系のリズム。
葉物野菜の仕入れ状況に懸かってると思うのですが・・・
米飯系も、まだ炊き込みご飯とか予定してるんですよねぇ・・・
( ´д`)んん~・・・

・・・などと、とりとめもない記録ですが、おめでたい感じのネタで悩みつつ・・・

・本日はコレにて・


( ´-`)デハマタ


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