∴ コーヒーとツナレタスサンド

下が10℃で（；´д｀）上23℃って一体どういうコトなのッ？！
ヤバいなぁ・・・お年寄りは特に要注意期間＠東京

・さて本日のメニウ・

何は無くとも、とりあえずコーヒーでございます。


今日も美味しく頂きました♫

・・・とはいえ、相変わらず続くコーヒーメーカー探し。
わりとイバラの道・・・なかなか答えが出ませんねぃ・・・

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毎日使うものだし、便利さも重要だけど・・・
ある程度かわいくないとイヤだよなぁ・・・とか、
イロイロ迷い中。

いやまて、コレなら停電になっても！・・・

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・・・トカ、少し疲れている様です（＾＾；


別に災害や停電を過剰に心配しているワケでもないのですが
一人暮らしにしては、若干過剰在庫になるように
少々備蓄している缶詰系で・・・


今回はツナサンドを作ってみたカタチ。
ちょうどレタスも仕入れたばかりですしねぃ。

とりあえず、8枚切り1枚、片側にマスタード、もう半分にツナ、
それに千切り人参パラリ、オニスラ、レタスってなもんで・・・


半分にパタっと折って
お気軽ツナレタスサンドイッチ完成♫楽でいいですねぃ♪

・・・って・・・あれっ？


ボケボケのピンぼけ・・・

コレはアレだ、接写モードにすンの忘れてますね
・・・相変わらず、そそっかしいなぁ（ ´д｀）何年撮ってンだ・・・

こういう時、本来はネタ自体ボツるコトが多いのですが
妙に、おいしいサンドイッチになってくれたし
このピンボケ写真も何故か妙に気に入ったので
単に記録としてUPしておきましょう・・・もぐもぐ・・・

サンドイッチは大好物だし
久々に、こんなのを使っても良かったのですが・・・

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最近、軽く済ませるときの適量は8枚切り1枚・・・

今回も出番が無かった様です。

今日みたいに、
妙に寒かったり暑かったりする日は
何作るか迷っちゃいますねぃ。

それでも、そろそろスパゲッティなんかも食べたいし
多少は缶詰も在庫回転させないと困るンで
ツナやトマトの缶詰は、軽く回してまいりましょう。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ マカロニとナス科の日

14～22℃の日(　´-｀)御洗濯日和でしたねぃ♫＠東京

・さて本日のメニウ・

ココんトコ回数増えてますねぃ、マカロニサラダでございます。


人参たまねぎキュウリ・・・キャベツも少々、茹でたじゃがいも、
それにトマト。

味付けは、酢とマヨとオリーブオイルと塩胡椒で
概ね普通のマカロニサラダですねぃ。あとマスタード。

好みも有って、酢を多少キツ目にしているので弁当可。
あとはサンドイッチでも作って公園にでも行きたい陽気でしたが・・・

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・・・まぁ体調が追っつかんというコトで
家でお洗濯でございます。ぎゃふん。

・・・まぁいいか(　´-｀)飲んでしまえ・・・（不貞腐れつつ

新じゃがも少々有るというコトで
おつまみにはハッシュドポテト作り。


千切りにしたジャガイモをスキレットでジリジリ焼いたモノ。

実はコレ、人参も少々混ぜてあります。おいしい。
油はオリーブオイル、焼く時に塩と黒胡椒も少々。

良いおつまみなのですが・・・ケチャップが無いな・・・
まぁいいか、こいつもマスタードでイタダキマス。

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そろそろキュウリもイイ感じの季節ってコトで
かっぱ巻きなども作りたい気がしなくもないのですが・・・

まぁ、もうちっと食欲が出てからにしましょう。
一回作ると最低2合分トカなンで。

で、そんな食欲微妙期間の調整役が
この新じゃがベイクドポテト。コレもワリとウチ定番。


小粒のじゃがいもがある時は、そこそこ作るのですが
イイ感じのおやつ（おつまみ？）

洗って芽を取って切れ込み入れたジャガイモをレンチン。
その後オーブントースターで4～5分焼きます。

コレは特に小さいから、4分弱くらいですねぃ。

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・・・とまぁ、ナス科で括るには、
あとピーマン辺りも欲しいトコロですが
今回は、こんなトコロですねぃ。

暖かくなってきたし、
目玉焼き習慣も戻ってきた感が有るので
お野菜選びも楽しい期間です。

チマチマ作って、なるべく食べる様に致しましょう。

・・・ちょっと油断すると（；゜д゜）24時間coffeeだけでした・・・トカ

そんな時も有るので
無理矢理かっぱ巻きトカ作っちゃうのも手なのかもしれません。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ