∴ トマトサンドとコーヒー

22～30℃(　´-｀)暑いっちゃ暑いけどマシな体感。
あまり湿度も上がりませんでしたしねぃ＠東京

・さて本日のメニウ・

トマトサンドでございます。


ツナ缶の残りが有ったので、それでツナマヨを作って
イエローマスタードと併せてパンに塗り、そこにオニスラ。

あとは、ちぎったレタスに、スライストマト。
オープンサンドですねぃ。あ、千切り人参も少々。

マヨやマスタードに、
更に、お好みの酢を和えて塗るのもお薦めですが
今回は、トーストしない素のままの食パン8枚切り1枚。

水分は控えめの方向で。

食べながら、黒胡椒を削るもよし、ドライバジル振るもよし。
暑い中、食欲微妙ながらも、ゆっくり、おいしくいただきました。

そして添えるアイスコーヒーも地味にシアワセ。


また豆挽いて(　´-｀)淹れとかないと・・・
この季節、すぐ無くなっちゃいます。アイスコーヒー。

おいしいけど、飲み過ぎ注意ですねぃ。

特に食欲の無い時期なんで
コレだけで納得しちゃったりもしますから。

・・・でも、飲みたいよなぁ・・・

・・・と、思いつつ、今日もガリゴリ・・・

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なるべく冷茶や冷水に分散する様にして
コーヒーに消費が集中しない様にしていますが、それでも好物。

・・・油断すると(　´-｀)光の速さで無くなります・・・

在庫との兼ね合いも有るけど
まだトマトには、頑張ってもらいたい季節。


なぁるべく、イロイロ摂る方向で、何となく考える風味で
献立組んでまいりましょう。もぐもぐ・・・

今日なんか、わりと涼しかったし
野菜多めのスパゲッティとか作っても良さそうな日でしたが・・・

・・・日でしたが、なぁ～んか食欲出ないンですよねぃ・・・

なんだろうなぁ（ ´д｀）この「別に食べなくてもイイです」モードは・・・

でもまぁ、こういう時は、無理に食べようとしないで
つまめるモノつまんどいた方がイイ気もするので、
今後の食欲に期待しつつ・・・地味メニウでしたが・・・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 妙に続くトマトサラダ

22～29℃(　´-｀)気温的には楽でしたが雨降り＠東京

・さて本日のメニウ・

ココんトコ続いていますねぃ、トマトサラダでございます。


ちぎったレタスに千切り人参、オニスラ、そしてトマト。

そして更に、コレまたいつも通り、自作ドレッシングひとまわし。

トーストなんかも用意してイタダキマス。
おいしい。

追加のオリーブオイルや(　´-｀)ドライバジルも地味に命綱ですねぃ。

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サクサクトーストとサラダで非常にシアワセ極まりないのですが
ココんトコ、お野菜高め。

ニュースとかで今更言われても・・・
「わかってますよッ！」としか言い様が無いですよねぃ？

・・・トマト好きには、ちょっとキツい年になるかもしれません。

雨降りとはいえ、気温的には楽だったので
今朝はホットコーヒー。


調度良いので、明日用に緑茶を水出し準備。
もう冷茶も飲みたい季節。ごくり。

昨日だかも触れたけど、何故か来ないトマトジュースラッシュ。

僕のコトなので(　´-｀)野菜ジュースかトマジューが
もう少々回数増えても良い様な気がしますが・・・なんでしょね。

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レモネード作るコトも増えているし
実は冷水で納得しちゃってる時も多い今夏の飲料。
そのせいかもしれませんねぃ。

とりあえず、冷凍に回した分のトマトも少々有るし
写真が撮れれば、また顔を出すでしょう。トマト系。


今年の夏は信州に行く予定も無いし
身内の畑で食い荒らすお愉しみもお預け。

お付き合いは、
近所の八百屋の仕入れと価格次第ですねぃ。

まぁ、僕が完全管理しているハズの冷蔵庫も
何故か不条理な在庫に悩まされるコトになっているので、
イロイロ、発狂しない程度に考えて、工夫してまいりましょう。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ