∴ 豆腐の味噌汁いろいろ入り

今日も(　´-｀)32℃超・キビしいっすねぃ
いま28℃で湿度62％無風状態の熱帯夜続き＠東京

・さて本日のメニウ・

豆腐の味噌汁でございます。


いんげんとみょうが入り。

冷奴に使っていた豆腐が、物凄く微妙な量残ってしまったので
そろそろパンが食べたい気もしていたのですが
強制的に味噌汁。

普通に、お豆腐で味噌汁を作っておいて・・・


別途、湯掻いておいたいんげん・刻んだみょうがを用意して・・・


ココに豆腐の味噌汁を注いで出来上がり・簡単ですねぃ。

今回は鰹出汁(　´-｀)合せ味噌。

まぁ味噌汁って事で、ごはんも少々食べたのですが
あまり入りそうもなかったので、おかずは自家製梅漬けのみ。

妙に豆腐多めだし(　´-｀)今日は味噌汁が主役ですねぃ・

しかし、おかずを作ると汁物が入らないし
汁物をしっかり作ると、ごはんやおかずが重い・・・という
なんだか地獄の様な構成になってきましたが・

涼しくなって、食欲戻るまでは（ ´д｀）仕方ないですねぃ・・・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ みょうがといんげんで味噌汁とか

今日も(　´-｀)32℃超・いま27℃で湿度66％＠東京

・さて本日のメニウ・

とりあえず
いんげんとみょうがでお味噌汁。


いんげんは別途湯掻いておくし
みょうがは刻んで入れるだけで、具を煮ないんですけど
あまりヌルくてもシラけるので、いんげんだけ入れてから再加熱・
みょうがを刻んだお椀に注いで完成・という流れ。

まぁこの暑さで食欲も無いので、味噌汁だけでも良いのですが
24時間中に、ジャガイモ1個だけとかは・・・


・・・どう考えてもヤバいので
入りそうなら入れておけ・という事で炊飯。

焼物・炒め物、って気には成れなかったので
おかずは、納豆・

みょうが刻んで納豆定食。


もう少し食べた方が良い気もするのですが・
みょうがに麺類で済ませてしまうよりは良いでしょう・という事で
こんなカタチ。

しかし梅は偉大ですよ・
自家製小梅漬け2個もポチッと添えてみました。


本当に心底食欲が無い時でも
おかゆに梅なら入りますからねぃ。

でも、いんげん・・・本当は、夏の内に一回くらい
ちらし寿司でも作って添えようと思っていたんです。

かっぱ巻きも（ ´д｀）作りたかったなぁ・・・

しかし、僕が酢飯を作る時の最小単位は大体米2合。
今は1日1合だって食べる気になるかどうかってくらいの体調・

・・・躊躇しますよねぇ（ ´д｀）脳もあんま動いてないし。

暑さに弱すぎて朦朧とし、扇風機をつけるのも忘れ
汗だくで（；゜д゜）ぼーっとしてる時も有りますが・
まぁ死なない程度に食べる方向で。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ