∴ かっぱ巻きと味噌汁

下が19℃で(　´-｀)上27℃。まぁまだ楽な時期ですね。
いま23℃で湿度74％＠東京

・さて本日のメニウ・

とりあえず定番中の定番
豆腐とわかめのお味噌汁でございます。


煮干出汁・合わせ味噌、ココんトコ続いてますねぃ♫おいしい。

コレは
作り方どうこうでもあるまいし、本日も軽く記録だけです。

それにかっぱ巻き。


かっぱ巻きも味噌汁も一日分作っておいて
お腹空いたら、それなりに、ちょこっとつまむってスタイルは
最近ちょっと気に入っている様です。

おかずが必要な組み合わせでも無いけど
身内から分けていただいた手作り和惣菜が有ったので
それも少々添えてみたり・・・


まぁ何というか、好物だし
楽っちゃ楽だし良いのですが・・・

寿司酢を自分で作ってる人なら分かると思うのですが
酢飯には、かなりの量の砂糖を使うので、なんつ～か・・・

・・・毎日食べて(´・∀・`)あんま身体に良い物じゃないっすね
江戸の昔から続く由緒正しいジャンクフードでファストフード（笑

今日のおかずに添えた山蕗煮にも、
相当に大量の砂糖が使われているハズですし
同じ楽をするメニウなら、納豆ご飯に味噌汁でも添える方が
まぁオススメといえばオススメです。

かっぱ巻き好物だし、
キュウリがあるとどうしても巻いちゃいますねぃ。

量も回数も程々にする方向で
ちまちま愉しんでいこうかと、思うだけ思うことにしつつ・・・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 仁義無き味噌汁生活？

現時刻で(　´-｀)下20℃、上27℃の日
こりゃ日向は30℃前後行ったかも？
いま25度で湿度58％、梅雨にしてはまだマシな日＠東京

・さて本日のメニウ・

煮干出汁：豆腐とわかめのお味噌汁でございます。


・・・えぇ(　´-｀)どこにでもある、ありきたりな献立です。

でもココんトコ、前の晩から煮干を水に浸しておき
翌日1日分の味噌汁作りっていう・・・
サイクル？とまではいかないけど、リズムになってきたので
記録しておきましょう。

丁寧に取った煮干出汁のお味噌汁は、おいしいですしねぃ♪

一応、食欲の有る時は、かっぱ巻き巻いたり、漬物で白米なり
納豆なり・・・コメも食べる様にしているのですが・・・


そろそろ、気温的に・・・本格的に「ヤツ」がやって来ます・・・

そう・・・
「この世に要らない子」(；ﾟ∀ﾟ）「東京の夏」です・・・

もう夏といえば夏ですが、
本格化すると暑苦しいわ風は吹かないわ
食べ物の足は速くなるわ・・・ロクなもんじゃ有りません。
アレはもうチンピラヤクザみたいなもんですねぃ（汗

まだまだこんなもんじゃないし
少しでも食欲が有るときは食べておけ・・・という事で
具沢山味噌汁ってのの御世話になってます。

食欲落ちると、味噌汁の一杯も入らなくなったりしますからねぃ


今んトコ、鍋ごとパックできる小鍋とか使って
冷蔵したりしてますが、それもそろそろヤバいでしょう・・・


お？なンだ？ヤるのかぁ？(；ﾟ∀ﾟ）なななッ夏の野郎！！テメ！
くくくッ来るならぁ来いやぁッ！ワルェ！！！おぉお？！？
こここ怖くなんかッ！ねねぇンだぞ！クォラあああ！ぐふぁ！（汗


・・・みたいな感じで、今年も毎度よろしく☆夏バテ注意報。

思いっ切りビビり入ってる感じですが、まぁ死なない程度に
なんとかチマチマ食べて行き（生き？）ましょう（＾＾；

深夜早朝に癒される緑茶にも感謝しつつ・・・


・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ