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Nesting egg
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天気予報の数字は( ´-`)最高・最低気温共に、まだおとなしいけど・・・
ラジオでの予報の台詞には「じめじめした」とか「梅雨にはもう少し」とか
不吉な単語が含まれるようになってきました@東京

東京に梅雨と夏は要りません(^^;

さて、ここ数日レモン食べてなかった気がするし
ビタミンCと言えばレモンです。

一人暮らしでは、不足しがちな栄養素ですが重要ですよね
補給補給・・・
P1025773r.jpg


     _, ,_ ドガガガガガ・・・
( ‘д‘)つ
   ⊂彡☆))Д´) アウアウアー!!!


夜はともかく・・・という事で、朝くらい身体を考えた・みたいな
それらしいもの少し食べましょう。

今回はサンドイッチです。
P1025816r.jpg

ちょっと撮影向きじゃないけど
一応ツナと野菜のサンドイッチです。

粒マスタードとケチャップ少々を下部のパンに塗り
さらに、タマネギとツナのスライスを、マヨと酢で軽く和えた物を延ばして
塗ってあります。この辺は「家ですぐ食べるサンド」ならでは?

その上にレタス、千切りにして軽く酢漬けにした人参、小さいチーズ少々。
上側のパンにマヨ少し塗っても良かったかな?・・・と思いつつ
黒胡椒ミルで上からガリゴリ。

ばふっと閉じて完成( ´-`)らくちんですねぇ・・・
P1025819r.jpg

やっぱり僕のブログでパンだと、タマゴが無いと締まらない気がしますが。
とりあえすイタダキマス・・・

・・・ぱくっ・・・もぐもぐ( ´-`)モグモグ・・・なんだ、おいしいじゃない・・・OKOK・・・


冒頭でも触れた様に・・・そうなんですよねぇ・・・
そろそろ梅雨や夏季向けに( ´д`)在庫調整をしなければなりません。

しかし葉物野菜は、今回のレタスで終了。
タマゴは、前回のサラダで終了。
連続で(゚∀゚)レッドランプ点きっぱなしですねぃ

タマネギも底を尽き始めていて
潤沢なのは、にんにくと乾物くらいです。

開封済みの乾物に、梅雨を越させるワケにも行かないし
さて( ´-`)乾物テトリス・・・という状況。

でも最低タマゴに葉物野菜、あと何か果物くらいは仕入れないとヤバいなぁ・・・

・・・と思いつつ
食後のコーヒーにウットリしながら( ゚∀゚)本日はコレにて。
P1025823r.jpg


( ´-`)デハマタ
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 無題
これは美味しいに決まってるじゃないですか(;´Д`)今も酒から栄養補給してるんですね
名無しさん@( ・∀・)つ旦~ 2010/06/07 08:41 *edit
 無題
酒は良いですよ( ´-`)量食えない分のカロリーになります(真顔で)
あと貧相サンド研究会も楽しいです。
nero URL 2010/06/07 08:55 *edit
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