∴ コーヒーとサンドイッチとじゃがいも

MAX16で(　´-｀)いま13℃・結構楽＠東京。

さて本日のメニウ・

とりあえず豆挽いてコーヒー


ブラックが多かったのですが
最近では砂糖を入れる事も増えてきました。

まぁ食欲無いとはいえ、なんか食え・という事で・

電子レンジで蒸かしたミニじゃがいも。


今回は、塩とドライバジルで頂きました(　´-｀)もぐもぐ・・・

まぁ食欲の無い時は、こんなもんですねぃ・地味朝食・


夜もコーヒー
たまにはミルク入り


アレもコレも・・・と、食べる気には、ならなかったけど
めずらしく8枚切り2枚食べる気になったので・

レタス・人参・タマネギで野菜サンド。


味付けは、サラダの時と同じ
いつもの自作ドレッシング。

エクストラバージンのオリーブオイルに酢、塩、黒胡椒で攪拌・
ってのをかけてあります。今回は若干塩多め。

特別ネタも無いので、今回は軽く記録だけ。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

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