∴ 梅雨のチキンカレーライス

19～23℃ (　´-｀) ホットやアイスで忙しいコーヒーの日＠東京

・さて本日のメニウ・

毎度よろしく
チキンカレーライスでございます。


人参じゃがいもタマネギ鶏肉・・・モロいつも通り。
特記事項無し。

でも素材の生姜がそろそろ切れそうですねぃ。
雨が上がったら買出しか・・・

スパイス構成も概ねいつも通り。
市販のカレー粉+オリジナルスパイス+小麦粉で自作ルウ。

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トマトが有ったので使っても良かったけど
生で食べるか、パスタに回したかったので見送りです。

トマトやレタスで
サラダを添えるのもカレーセット的にはアリですが・・・

そこまでの食欲は無かった様です。ふむ。


ココんトコ朝も、なかなか入らないですからねぃ。
サラダだと、もうそれだけで一食風味。

トーストとサラダ、そこにコーヒーというのも
まぁ好みの組み合わせですが
野菜スープも添えないと栄養失調になってしまう感じの食事量。

・・・食欲出ない時は(　´-｀)もう好物連作するしか無いですねぃ・・・

御多分にもれずカレーも好物。
そろそろ福神漬でも仕入れたい気がするのですが・・・

付け合せは、今回も当家定番、
紫蘇の実の塩漬けだった様です。


カレーの福神漬にも特別執着は無いのですが
ココんトコ食べていないので、そろそろ添えたい気もいたします。

コレにサラダとコンソメスープ、コーヒーでも付けば
喫茶店のカレーなランチセット的ですが・・・

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・・・んん～・・・もう少し野菜食べたいですねぃ、青物。

お米おいしいけど(　´-｀)簡単に、お腹いっぱいになっちゃいます。

フランスパンかじって済ませる一食もチラホラな最近ですが、
まぁナントカ、お野菜もイロイロ食べる方向で考えます。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ