∴ みょうがで2種

いま31℃で(　´-｀)湿度57％。不快。
今日は、夕方辺り降る予報みたいですねぃ＠東京

・さて本日のメニウ・

まだ少々みょうがが残っているというコトで
そうめんでございます。ミニトマト乗せ。


このみょうが
秋みょうがってやつですねぃ、味も香りも強め。


そうめんにピッタリの定番薬味。

食欲もなかなか戻りませんが
食べ易いモノでナントカ延命。


次、
きゅうりスティックと梅鰹みょうが。


たたいた梅肉と鰹節、
そこに、みょうがのみじん切りを和えたもの。
キュウリに添えてイタダキマス。おいしい。

きゅうりは、そうめんに添えても良かったのですが
アレもコレもと、色々乗せ過ぎると重くなるので
このきゅうりスティックは、いわば夜食ですねぃ。

ちまちま色々、少量でもつまむ方向でナントカしていますが
東京の夏ってのは、高温多湿。
夏が苦手な僕は、毎年死ぬ思いです。

週間天気予報も全く夢が無い感じですが
早く終わってください、この不快な暑さ。
頼むから。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ みょうがの味噌汁とおにぎり

この時間でも(　´-｀)気温32℃で湿度52％
キビしいですねぃ＠東京

・さて本日のメニウ・

みょうがの味噌汁でございます。


・・・といっても、このお味噌汁、人参じゃがいも玉ねぎなど
もう一歩で豚汁かカレーになってしまいそうな具材です。

みょうがは多めながら、最後にさっと散らした程度。
煮干出汁、合わせ味噌。おいしい。

それに自作冷凍食品であるトコロの梅おにぎり。


あ・・・おかずが無いですねぃ・・・

まぁいいか、混ぜご飯ですしねぃ。
ミニおにぎり作って冷凍しておくと、この季節特に助かる風味。

暑さで食欲も無いですが、軽くでも作って
なにかクチにしたというコトで、今回は良しとしておきましょう。

水だのお茶だの炭酸だの飲み物の量は増えていますが・・・


そっち方面は、飲み物のまとめ記事にでも回しましょう。

体調終わってるンで軽く記録だけですが
・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ