∴ 酒とサンドイッチとコーヒー

天気予報の数字は(　´-｀)最高・最低気温共に、まだおとなしいけど・・・
ラジオでの予報の台詞には「じめじめした」とか「梅雨にはもう少し」とか
不吉な単語が含まれるようになってきました＠東京

東京に梅雨と夏は要りません（＾＾；

さて、ここ数日レモン食べてなかった気がするし
ビタミンCと言えばレモンです。

一人暮らしでは、不足しがちな栄養素ですが重要ですよね
補給補給・・・



     _, ,_ ﾄﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞｶﾞ･･･
（　‘д‘）つ
   ⊂彡☆))Д´) ｱｳｱｳｱｰ!!!


夜はともかく・・・という事で、朝くらい身体を考えた・みたいな
それらしいもの少し食べましょう。

今回はサンドイッチです。


ちょっと撮影向きじゃないけど
一応ツナと野菜のサンドイッチです。

粒マスタードとケチャップ少々を下部のパンに塗り
さらに、タマネギとツナのスライスを、マヨと酢で軽く和えた物を延ばして
塗ってあります。この辺は「家ですぐ食べるサンド」ならでは？

その上にレタス、千切りにして軽く酢漬けにした人参、小さいチーズ少々。
上側のパンにマヨ少し塗っても良かったかな？・・・と思いつつ
黒胡椒ミルで上からガリゴリ。

ばふっと閉じて完成(　´-｀)らくちんですねぇ・・・


やっぱり僕のブログでパンだと、タマゴが無いと締まらない気がしますが。
とりあえすｲﾀﾀﾞｷﾏｽ・・・

・・・ぱくっ・・・もぐもぐ(　´-｀)モグモグ・・・なんだ、おいしいじゃない・・・OKOK・・・


冒頭でも触れた様に・・・そうなんですよねぇ・・・
そろそろ梅雨や夏季向けに（ ´д｀）在庫調整をしなければなりません。

しかし葉物野菜は、今回のレタスで終了。
タマゴは、前回のサラダで終了。
連続で(ﾟ∀ﾟ)レッドランプ点きっぱなしですねぃ

タマネギも底を尽き始めていて
潤沢なのは、にんにくと乾物くらいです。

開封済みの乾物に、梅雨を越させるワケにも行かないし
さて(　´-｀)乾物テトリス・・・という状況。

でも最低タマゴに葉物野菜、あと何か果物くらいは仕入れないとヤバいなぁ・・・

・・・と思いつつ
食後のコーヒーにウットリしながら(　ﾟ∀ﾟ)本日はコレにて。



(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ