∴ お野菜ペペロンとコーヒー

23～29℃(　´-｀)湿度は70～80％辺りフラフラ。
降ったり止んだり、そんな日の東京。

・さて本日のメニウ・

お野菜多めで
ペペロンチーノでございます。


にんにくと赤唐辛子のスパゲッティ。
そこに人参とキャベツですねぃ。概ねいつも通り。

夏の間に、だいぶ消耗してしまった様で
多少気温が落ちても食欲らしい食欲が戻りません・・・

が、まぁ、食べないと更に消耗する一方なので
少しでも食べる気になったモノを、さっと作って
とりあえず食べる方向で延命。

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9月は地味に一番キツいかもしれませんねぃ東京。
ムダに蒸し暑く高湿度で、雨降ってばっか。

晴れれば晴れたで前日の雨が蒸発して蒸し蒸し。
概ね地獄。

それでも、
わりと無理矢理にでも食べていたはずなのですが・・・
体重は人生の記録更新レベルの減少。

なんだろう？
アイスコーヒーばっか飲んでたワケでも無いンですけどねぃ・・・


じゃあお菓子は？というと、
別にポテチばっか食べていたワケでもなく・・・
むしろ冬の方が菓子食べてる感じでした。

・・・何だろうなぁ（ ´д｀）なんで体重落ちるかなぁ・・・

コメも一応、暑季の僕にしては、もう無理矢理
過剰とも言えるほど食べていたはずなのに・・・んんん～

・・・死期でも迫ってますかねぃ？（一同大爆笑

でも食事の回数自体が減っていたのは確かですねぃ。
食事らしい食事は1日1回で、あとはバナナ摘んだり
パンちぎって食べたりする程度だったし。

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別に珍しいコトでも無いんですけどねぃ、こんな時期も。

なぁンだろうなぁ・・・7月前半辺り、何もかも嫌になって
4日くらいロクに食べない時が有ったけど・・・
アレがヤバかったかなぁ・・・？

3日程度の断食だと、
むしろ逆にハイになって「ンギモッヂイイ！」とか、
そんな感じで済むんですが・・・

僕の場合4日目に突入すると
視覚聴覚に影響し始めるのでヤバいです。要注意。

まぁ何にしろ、食欲不振でも、あんま抜かないで
イロイロ食べろってコトなのかもしれません。
それなりに。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ