この時間に( ´-`)最高気温21℃マーク・
南風のせいでしょうけど、雨風のせいか気温より寒め・ 最低気温は明け方の12℃で、いま湿度86%@東京 ・さて本日のメニウ・ オニオン(Onion)・トマト(Tomato)・レタス(Lettuce)で・・・ OTLサンドイッチでございます。 素材のタイミングが合うと、たまに作るサンドイッチですが・ この季節にトマトかよ・・・って感じでは有りますねぃ(笑 まぁ何と言うか( ´-`)旬は重んじる方なのですが 手に入ってしまった物は、仕方がありません・ 感謝と共にイタダキマス。 個人的に、トマトの「桃太郎」って品種の品質・味に関しては 少々懐疑的なのですが・・・ コレは信州の( ´-`)某人気ブランドのハウストマト。 日本のトマトってのは 野菜の「糖度信仰」ってやつの被害(?)を 最も受けているモノのひとつ・・・といっても良いと思いますが・・・ ・・・まぁ( ´-`)甘くないと売れないってんだから 仕方が無いのかも知れません・ 昔とは、別物になってしまいましたが 別物と割り切れば、味もそう悪くないですしねぃ。 生なら僕は、もうちっと( ゚д゚)硬くて青臭さの残る・・・ そんなトマトが好きなんですけどねぃ などとボヤきつつ・コーヒーなんぞも淹れたりして 感謝と共にイタダキマス・ サンドイッチに使うドレッシングの作り方は、いつも通り。 エクストラバージンのオリーブオイルに酢、塩、黒胡椒・ 気分でバルサミコ。レモンが有れば絞るのも良いですねぃ。 サラダでなくサンドに使うって事で 若干オイル多めですが、お弁当に持って出るワケでもないので 普段よりオイルと塩を若干多めの比率で作り垂らす感じ。 ・・・もぐもぐ( ´-`)もぐもぐ・・・おいしいですねぃ・もぐもぐ・・・ コレ、朝食だったのですがご覧の通り・ トマト1/2玉も使ってないので、残りは夜に、おつまみかな・・・? ・・・とも思ったのですが・ 夜も同じくOTLサンドだった様です(笑 野菜ばかりとはいえ、それなりにボリウムが有り 大満足サンドなのですが・ 味が足りないと感じたら、粒マスタードや ケチャップやマヨネーズ使っても、別に良いと思います。 僕も夜の部はチキンソテーでも追加しようかとも思ったのですが やはり、どちらかと言うと野菜好きの方みたいで・ 食欲とも相談し・ なんだか野菜だけのサンドイッチで納得してしまいました。 食後に、りんごなんかも(´・∀・`)かじりつつ・・・ トマトが何だ、旬がどうした・などとテキトーな事を考えながらも おいしく頂いた様です。 なんだかんだで( ´-`)近年のトマトは強烈に日持ちしますし 一人暮らしには有難いのも事実なんだよなぁ・・・ ・本日はコレにて・ ( ´-`)デハマタ PR ふむ( ´-`)結構肌寒い感じだったけど
それでも19℃超えたみたいですねぃ・ いま14℃で湿度34%@東京 ・さて本日のメニウ・ トリムネサンドでございます。 ココんトコ・たまに作っていますねぃ・おいしい・ 具材の作り方も簡単・鶏胸肉を好きな厚さに切り出して タマネギやにんにくスライスと一緒に焼くだけ。 オリーブオイル敷いたフライパンで少々炒める感じ。 ココに塩胡椒しつつ、鶏胸肉には、あまり火を通したくないので まぁ中火弱くらいで軽く。 前回は生スライスで薬味ポジションだけだったタマネギですが 今回は、加熱して甘みもイタダキマス。 後から考えると、なんで人参も使わなかったのか? 僕にしては・・・ちょっと謎ですが・・・ ・・・たぶん(´・∀・`)寝ボケていたのでしょう・・・ で、6枚切りのパン1枚を 自分で12枚切り相当にした物をトースト・ 今回は軽くケチャップなんぞも塗ってみて レタス、オニスラなどと挟んでみたってワケですねぃ。 コーヒーなども添えつつ・ゆっくり堪能。 日常の、お手軽サンド・気軽さも重要だと思うのですが タマネギだけ先に長時間炒めてみたり カレー粉を軽く振ってチキンドライカレーサンドみたいに ひと味足すのも楽しい感じ。 鶏胸肉は( ´-`)歯応え有りますからねぃ パン、特にサンドイッチにしたい時にはオススメ。 レモン絞ったりしてもおいしいです。 最近、また実験サンドを色々作っているのですが あまり気が触れた様なものUPするのもアレなので 今回の写真は、こんなもんですねぃ(笑 この回は、柿なんかも付けてみたりして・・・ 結構シアワセだった様です。うっとり。 しっかりと1食!ってのも回数が減っている最近・ 果物には、わりと助けられているのですが・在庫終了。 ・・・さて・・・次は、何を仕入れましょうか・・・ ・本日はコレにて・ ( ´-`)デハマタ
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