∴ カレーライスと珈琲

7～17℃(　´-｀)お年寄りにはタイトな気温差ですが
今時期にしては暖かい日の東京。

・さて本日のメニウ・

ライスカレーでございます、カレーライス。


肉を仕入れるタイミングじゃないというコトで
今回も、いつもの野菜カレー。

人参タマネギじゃがいも、にんにくに赤唐辛子。

スパイスはカレー粉+オリジナルスパイス。

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いつも通りですねぃ。

油も少なめで、あっさり。

味噌汁の様に作る僕のいつものカレーで、
出汁は固形ブイヨン。

軽めの2皿分くらい作って愉しんだカタチ。

小さめのグラタン皿に盛ってるから
本当に小盛りなんですけどねぃ。

普通のレトルトカレーかけたら溢れちゃうくらい小さいの。

まぁ最近は味見程度、つまみ程度の1食が適量だと思うので
お子様盛りにしておきましょう。



実は、もっと小さいグラタン皿も有るので
そちらでも良いくらいでしたが・・・

・・・まぁ(　´-｀)多少でも食欲が出たなら食べておけ・・・

というコトで、今回もこの皿。
でも、だんだん慣れてきました。

サラダなり、野菜スープなり添えればとも思いつつ
食欲が追いつかないので、食後にコーヒーだけ添えときました。

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年末の寒期に向けて、というかもう12月ですが
もうちっと肉付けないと・・・

信州に行ったら(；´∀｀)死んでしまうんじゃないか？

・・・みたいな気がしなくもないですが、まぁ無理しない程度に
イロイロ食べてまいりましょう。ごくり。

つまみ的な1食や、吸物で食事を済ます時も出てきてるんで
その辺も近日中に記録しておきましょう。

量はともかく
寒い時は、温かい汁物嬉しいンですよねぃ♫

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ