∴ 朝味噌汁と漬物で夜おじや

7℃か(　´-｀)寒いなぁ・・・＠東京

さて本日のメニウ・

寒いので、とりあえずお味噌汁。


昆布出汁

人参じゃがいもタマネギ・
それなりに具沢山のシアワセ味噌汁。

で、まぁ味噌汁だけでも良かったのですが
食べる気になった時には食べておけ・という事で土鍋炊飯。

白米少々。


おかずは自家製たくあん。


糠の中から一本引きずりだして
トントン切ってみたりするのですが
当然多すぎるという事で、残りは夜の肴とかおかず。

ただでさえ栄養バランスの取りにくい米飯系メニュー・
まぁ塩分は仕方ないとしても
ひとりだと数回続くトコロも弱点なのですよねぇ・・・

と思いつつ、多めに作った味噌汁で
夜は、おじやにした様です。


朝の味噌汁に、冷や飯放りこんで弱火で煮詰め
刻みネギ・刻み海苔パラリ。
気分で酢や胡麻油を追加してもおいしいですねぃ。

おいしいんですけどね
和食系の作り置きは(　´-｀)気分で献立変えられないのが不便。

しかし八百屋に行って見ると
キャベツ200円とか、なんだか寝言ブッこいてるし
数日は在庫の野菜で何とかする方向ですねぃ。

・・・などと、好き勝手な事を考えつつ
どす黒い感謝と共に(　ﾟ∀ﾟ)今日も完食。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ