∴ りんごとキャベツスパ

ふむ(　´-｀)それでもMAX18℃は超えましたか・
いま13℃で湿度32％＠東京

・さて本日のメニウ・

鶏肉とキャベツのペペロンチーノでございます。


おっと、めずらしく人参少ないですねぃ・
ウチのオイル系スパゲッティには、めずらしい。

まぁ風邪気味ってコトで・
肉と野菜、いろいろチマチマ使ってみました。


ただでさえスパゲッティの日は多いし
見た目もウチの有り触れペペロンチーノですが・・・

トマト系ならともかく
オイル系なのにタマネギ使ってるんですよねぃ今回。

僕には非常に(　´-｀)めずらしい事です。

まぁ脳が風邪でやられていたのかもしれませんが
結果として、おいしかったので・よしとしましょう。

いつものペペロンチーノに
鶏肉とタマネギとキャベツを追加したカタチ。

工程は、本当にいつも通りなので
細かいトコロは割愛。

あとは、りんごでも食べて寝ておきましょう。


食欲が或程度残っているのは幸いですが・
風邪なんかさっさと治したいですしねぃ。

あぁそうだ、コレまた今回めずらしく・
スパゲッティを半分に折って茹でてみました。

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僕は、どちらかというとクルクルと巻きたい方ですが
巻かずに掬って食べたい人は
折った方が良いかもしれませんねぃ。

折ると確実に、食べる時の手数が増えるので
特別ゆっくり食べたい人や
ダイエット目的の人などにも向いている気がしなくもないです。

・・・あぁ駄目だ、まだ熱が有るな・
寝よう、もう寝ます。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 鶏野菜でペペロンチーノ

おっと(　´-｀)突然最低気温で明け方7℃来ましたねぃ・
最高気温14℃の日で、今13℃、湿度40％＠東京

・さて本日のメニウ・

今日はもう軽く記録だけ・
鶏野菜ペペロンチーノでございます。


あとで散らすにんにくチップとペペロンチーノオイルを作っておき
オイルソースに、鶏肉と野菜を追加するカタチ・

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いつも通りですねぃ。


ココんトコ、ペペロンチーノと
実験サンドイッチに使ってきたキャベツもそろそろ終了。

キャベツは、何にでも使えるし
ひとりでも、いくら有っても困らないのが良いですねぃ。

赤唐辛子を干しておいた枝も、そろそろ終了。


・・・まぁ(　´-｀)また仕入れて干しましょう。

こう寒暖差が激しいと
献立の設定に困るンですが・・・

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何か温かいモノでも作って食べないと凍えてしまうので
シチューかスープ系でも考えましょうか・・・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ