4℃ですね( ´-`)寒い@東京
さて本日のメニウ・ セロリスープでございます。 体調不良が続いているのですが・ まぁ少しは何か食べろ・という事で、さっぱりセロリスープ。 巨大なセロリも、ようやく終りが見えてきた感じ。 セロリのスープというと、ベーコンと炒めたり ・・・ってのがセオリーですが、今回は油使いません。 肉も仕入れていないし( ´-`)体調グッタリで油は胃に重いですし。 お気楽な味噌汁っぽい感じに作ってみます。 煮立たせたお湯に、小さめカットのセロリ それと粗めのみじん切りにした人参を投入、軽く煮ます。 沸騰させないように軽く煮て、固形コンソメ投入。 いま量入らないし、こういう時、顆粒スープ有ると便利ですね。 今回は、パンもコメも無理・という事で スープのみなので、ひとり分にしては若干多め。 固形コンソメ+顆粒コンソメで微調整、軽く塩 あとは黒胡椒をガリガリ挽いて、なるべく食欲に貢献する方向で。
セロリの葉の青い部分は遅めに投入します。 ラストに鍋に入れて、ふつふつ言ってきて 色が鮮やかになったらもう完成って感じで良いかと思います。 イタダキマス・・・ススス( ´-`)モグモグ・・・はぁ・うっとり・・・ 弱った身体に沁みますねぃ・ さてしかし・・・ 仕入れてしまった食材の都合もあるし、体調不良もあって、 献立考慮が若干キツくなってきた感も有りますが・・・ まぁお菓子とか( ´д`)ストックネタでも交えつつ、何とかしましょ。 ・本日はコレにて・ ( ´-`)デハマタ PR
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