∴ レモネードとペペロンチーノ

27～34℃(　´-｀)まぁ今日も概ね灼熱地獄で安定の東京。

・さて本日のメニウ・

毎度よろしく、僕の定番。
ペペロンチーノでございます。


にんにくと赤唐辛子は当然として、
人参は、まぁ個性といえば個性でしょうか。

それと小松菜、鶏肉のスライスも極々少々。

もう少々夏らしいというか、
それっぽい旬の献立が出せればよいのですが
食欲の特に不安定な季節というコトで、作って食べただけで
とりあえずの納得。

乾麺常備の割に、ざるそばが意外と来ない夏ですが、
それなりに好物の人参を食べたいと思うと、こうなる風味。

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お菓子つまんでコーヒー飲んで
それで済ませてしまう1食も最近増えちゃってますが・・・

まぁできるだけ（ ´д｀）・・・出来るだけ、それなりに作って、
それなりの量食べて延命しましょう。暑いけど。

アイスコーヒー淹れるのも製氷も、
全然需要に追いついていませんが、それでも朝は、
何か食べておけ・・・ってコトで、パンとレモネードなど。


冷やしておいたグラスに氷、そこにレモン搾って蜂蜜と冷水。

ガシャガシャと撹拌。完成。ごくり。おいしい。

こういうコトばっかやって、夜は酒ロック。
アイスコーヒー用の氷も足りなくなるワケですねぃ。

まぁ冷凍庫の容量も足りてない気がしないでもないですが、
なんとか工夫してまいりましょう。

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スパゲッティもレモンも、まだ多少在庫が有るけど
あまり続く様なら、近い内にまた買出しかも知れません。がくり。

米飯も気持ち的には、もっと食べたい気がしなくもないのですが
この季節、ただでさえ冷凍庫は大忙しです。

予定考えると（ ´д｀）コメ献立は、そうそう選べません。
早く終われ東京の夏。

もう扇風機からも温風が来るとか
水道の蛇口ひねっただけで温水だとか、ロクでもない東京ですが
素直に殺されてやるのもつまらんので、もう少々戦ってみましょう。
すんごいイヤだけど。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ