∴ 食欲無くても珈琲

12～20℃(　´-｀)そんなに湿度も上がらずに
東京にしては、本当に稀な「秋らしい日」
貴重な秋晴れ。

・さて本日のメニウ・

珈琲でございます・・・（がくり


・・・天気と同じで体調も、晴れの日ばかりじゃございません。

千戦千勝というワケにもいきませんねぃ
・・・まぁ今日は、退いておきましょう（ごくり

パンを少々ちぎって食べましたが
買い置きのバナナ1本も食べる気にならないとなると

・・・流石に、どうしようもないですねぃ (　ﾟ∀ﾟ) ひゃは。

体調不良といっても
なんとかコーヒー豆くらいは挽ける様なので
今日も挽いておきましょう、ごりごりと。

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ホント、ダメな時は相当、本当にダメですねぃ。
笑えるほど食欲ゼロ。

こういう時は、ナッツ系が助かるンですが
ちょうど切らしてるンですよねぃ・・・コレまた。

あぁそうだ(；´∀｀)確かレーズンが有ったな
・・・あとで少々つまんでみましょうか・・・（ふらり

でもまだコーヒー飲む気になるだけ上等です。
心底ダメな時は、良くて白湯とかだったりしますからねぃ。


お砂糖とミルクでも少々入れて
カロリーくらい摂取しておきましょう。ごくり。

何だろうなぁ・・・ココまでダメだと
カロリーメイトとか？あぁいう非常食の常備とか
考えるべきですかねぃ？・・・嫌だなぁ・・・

マトメ記事にしたいストックネタも溜まり気味ですが
ココまで酷い日も珍しいので一応の記録でした（がくり・・・

じゃがいもの小さいのくらい、
茹でる気になっても良さそうなモノですが・・・んんん。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 9月もアイスコーヒーと野菜ジュース

23～31℃(　´-｀)深夜早朝は湿度、
午後から夜も気温でツラい・・・

・・・という・・・順調に、不快で安定な東京の9月。

・さて本日のメニウ・

9月前半の飲料傾向まとめ。
とりあえずアイスコーヒーでございます。


何は無くともアイスコーヒー。
とりあえずアイスコーヒー。
命綱がアイスコーヒー・・・

そんな感じの（ ´д｀）まだまだ暑季な9月です。

概ね早朝と夜、2回に分けゴリゴリと挽いては・・・

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日に1.5Lくらいは飲んでしまう様です。ごくり。

もう少し冷茶に走っても良さそうなもんですが
どうも冷蔵庫の予定が儘ならない様で・・・

タッパーウェアのボトルに注いでは、水桶に放り込んで
強制冷却。その後、氷と真空断熱マグで頂くサイクル。

1Lのコーヒーが（ ´д｀）1日保たないとか・・・
ひどい話ですねぃ・・・

こうなると、当然食欲も微妙で
お菓子にも走りがちですが、重複も有るし
そちらは別件に回しましょう・・・


そして次席飲料、野菜ジュース。


トマトジュースや野菜ジュースには
ブランド問わず、結構御世話になる季節ですが
今年は特に多めだった感じです。

まだ冷蔵庫に常備期間。

でもねぃ・・・
危険なので、あまり頻繁に開けない様にはしています。

ジンやウォッカといった、所謂蒸留酒ってのと
相性が良すぎるので、ウチがカクテルバーになってしまいます。
ゴクリ。

絶対コレ！ってブランドも決めていませんが
写真が残っているモノは記録しておきましょう。

デルモンテ：食塩無添加野菜ジュース900ｇ


コレは・・・幾らだったかなぁ・・・

賞味期限に何ら問題もないのに、やけに安かった記憶。
150円は切っていたかと。近所の雑貨屋で購入。

他のメーカーのも試してますが
そちらも写真が出てきたら、またいずれ。

とりあえず既成品恒例、
カロリー他、栄養成分表示。


原材料名表示も記念撮影☆


どこかブランドを決めれば
通販が楽で良いのですが・・・

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まぁ今季は、思いとどまっておきました。
一人ですしねぃ、イロイロ試した年。

ブラッディーシーザーブラッディマリーに最適クラマト　トマトジュース　163ml缶　★12本から★... 価格：231円（税込、送料別）

東京の9月なんて
まだまだ最終週まで夏みたいなもんですが・・・

とっとと(；´∀｀)涼しくなって欲しいモノです。ホント。

別に、暑季だからといって
僕の酒量が減るワケじゃありませんからねぃ。

体重は、だいぶ削がれちゃいましたが・・・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ