∴ 珈琲と・・・？

11～21℃(　´-｀)湿度70％な日・・・なるほど・・・
体調に影響するワケですねぃ＠東京

・さて本日のメニウ・

今日は、イロイロ無理ですねぃ。
とりあえずコーヒーでございます。


何も食べていないワケでもないのですが
パンを少々ちぎってつまんだ程度。

ホントにダメですねぃ今日は、食欲無し。
若干大きめの地震も有ったのに、食欲は無し。

でもココまで酷い日もめずらしいので
記録しておきましょう。がくり。

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まぁどうせお腹が空けば
後で何か煮るなり焼くなりするでしょう。

ちょっとグッタリしておきます。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 果物と珈琲

13～16℃(　´-｀)湿度80％超・・・
まぁ普通に雨降りでジメジメな寒いだけの東京。

・さて本日のメニウ・

コーヒーでございます。


来てますねぃ、久々にダメダメ期間。

食欲無し。

暑季他、その他諸々との戦いも結構キツかったとはいえ
僕の身長で体重が50kgを切るのは、相当ヤバいと思うのですが
それに焦って急に色々食べたのが逆に良くなかったのかも。
食欲減退。

まぁこういう時は(　´-｀)無理に食べない方が良いですねぃ・・・

りんごでもかじって、栄養補給しておきます・・・（かしゅっ


壮絶に食欲が無い時は、何でも良いから少しずつ、
ほんの少しずつ食べていくと、まぁ概ね何か食事っぽいモノを
・・・食べたいなぁ・・・と思うトカ？そんな感じで・・・

呼び水的に食欲が戻るというか
そんな感じですし、まぁ無理しない方向で。

何でしょうねぃ？最近、ボイルじゃがトカ、
地味な素食で満足していたのも一因でしょうか？
なんだか食事の形式や量に対する欲求が希薄になってきた感じも。

コレはアレかなぁ・・・
やはりタマゴを禁手にしたのが良くなかったかも？

新しいメニウ開発の呼び水になるかとも思ったのですが
あ～んまり食欲不振が続く様なら
タマゴ仕入れた方が良いかもしれませんねぃ。

・・・などと思いつつ、バナナにも頼ってみたり致します。もぐもぐ。


何も食べないワケにも行きませんが
チョコとか菓子摘んでるだけってワケにも行きませんし
果物は地味に命綱。

味噌汁だけとか湯豆腐だけとか
そんなんでボツってる回も多めだった今月ですが
・・・来月は・・・どうなりますかねぃ。

こういう時は、パンも良いンですけどねぃ。
少々ちぎってクチにすると、他にも・・・と、
アレコレ食べる気になってくるので。

とりあえず・・・また、じゃがいもでも茹でようかな・・・？
とも思いつつ

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ