∴ バナナとレモネード

31℃で(　´-｀)湿度65％・順調に不快な気候＠東京

・さて本日のメニウ・

まぁ食欲もイマイチって事で
レモネードでございます。


レモンをゴリゴリと絞って、氷、冷水、砂糖・簡単ですねぃ。


砂糖でなく、ジンやウォッカ、焼酎といった
蒸留酒を注いで飲んでもおいしいですが・
今回は、素直にレモネード。

そうそう、砂糖でなく蜂蜜を使うと一段とシアワセですが
切らしているので砂糖です。

ホットにする時は(　´-｀)より蜂蜜が欲しいですねぃ。

で、トーストに・・・


バナナも付けて軽く1食・


なんだか(　´-｀)暑さでやられており
素材的・おつまみ的なものをチマチマつまむしか無い感じですが
なんとか食べる気になる物を、つまんでいる感じです。


今日は14日、
明日の長野県は、諏訪湖の花火大会ですねぃ
この夏は信州行かなかったけど・
だれかUstreamでも流してください（＾＾；

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ