∴ ペペロンチーノと珈琲

6～15℃(　´-｀)まぁ今時期にしては過ごしやすく
マシな日の東京。

・さて本日のメニウ・

僕の定番ですねぃ
人参入りペペロンチーノでございます。


マンネリ過ぎてパッとしない感も拭えませんが
最近食欲も微妙というコトで、まぁ何か作って食べただけマシな感じ。

チラホラ見える緑の切れ端はピーマンですねぃ
冷凍しといたモノを使い切ってしまおうというコトで少々。

にんにくは、いつも通り多め。

かんたん(　´-｀)おいしい♫

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ホントは今回、オイルサーディンかツナ缶でも開けて、
もうちっと気の利いた味にしようかとも思っていたのですが・・・

いつもの習慣で(　´-｀)さっと作ってしまった様です。
自動的に。

もう12月だというのに、まったく季節感のないメニウですが
・・・ホント、そろそろ信州行きのスケジュールも考えないといけないし
仕入れも消極。

まぁ仕方が無いですねぃ、年末年始長野行きたいし。

でもコーヒーは、相変わらず
朝や食後、おやつの時間などに飲んでいる様です。ごくり。


緑茶にも結構御世話になっていますが
やはりコーヒーは好物の様で、チマチマ飲んでいます。

もう少しコーヒー向きというか
軽くつまめるメニウが嬉しい最近なのですが
そうすっとお菓子blogになってしまう気がしなくもないし
・・・パン関連でも、少し考えますかねぃ。

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どちらにしろ、今年ももう残り1ヶ月切りました。

アレコレ仕入れるワケにもいかないし
在庫を優先して片付けるの優先で、ナントカしてまいりましょう。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 人参とトマトなペペロン

7～17℃(　´-｀)・・・危ない気温差ですねぃ・・・
皆さんも体調管理に気をつけて下さい＠東京

・さて本日のメニウ・

食欲無い時の命綱、スパゲッティ。
人参とトマトのペペロンチーノでございます。


一見するとトマトソースに見えなくもないですが
ペペロンチーノ用のオイルソースを作って、
そこにカットした人参とトマトを放り込んだだけなので、
やはりコレはペペロンチーノですねぃ。

かんたん(　´-｀)おいしい♫

その割に、トマトが過剰に溶けているのは
たぶん冷凍を使ったからですねぃ。

ココんトコ、ピザトースト続きだったので
その時の素材を冷凍しておいて使いました。じわり。

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にんにくと赤唐辛子、そして人参は、パスタ用途多め。

最近の不調でも、余程のコトが無い限り在庫も切らさないので
少しでも食欲が出れば、さっと作って食べられる感じ。

野菜スープでも良いのですが
まぁ炭水化物も摂っておけ、というコトでパスタ系。
くるくる、もぐもぐ。

食事の適量も減ってきている最近、
パスタプレートも小さくなる一方ですが
好物だし、そのウチ我慢できなくなって盛大に食べるでしょう。
そしてブッ倒れるのです（笑

とりあえず食後のコーヒーにも感謝。


今月は、僕にしてはコーヒーの消費量が少なかった気がします。

来月辺り、寒くなれば
コーヒーメーカー2回転当たり前トカ
また、そんな感じになるでしょう、きっと。

先月今月は、特にボツネタ写真も多かったので
折角だからUPしとくと、いつもの人参ペペロンは、こんな感じです。


夏の間に、もっとトマト食べたかったンですが、在庫に
つまんねー邪魔が入ったので、まぁ仕方が有りません。

今年はイロイロ我慢の年だった・・・と、納得しておきましょう。

生きていれば(；ﾟ∀ﾟ）再戦の機会も有りますからねぃ・・・（ｷﾞﾘｷﾞﾘｷﾞﾘ・・・

・・・とはいえ、もう鍋やスープも美味しい季節、
今季は今季のシアワセを考慮しましょう。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ