∴ 妙に続くトマトサラダ

22～29℃(　´-｀)気温的には楽でしたが雨降り＠東京

・さて本日のメニウ・

ココんトコ続いていますねぃ、トマトサラダでございます。


ちぎったレタスに千切り人参、オニスラ、そしてトマト。

そして更に、コレまたいつも通り、自作ドレッシングひとまわし。

トーストなんかも用意してイタダキマス。
おいしい。

追加のオリーブオイルや(　´-｀)ドライバジルも地味に命綱ですねぃ。

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サクサクトーストとサラダで非常にシアワセ極まりないのですが
ココんトコ、お野菜高め。

ニュースとかで今更言われても・・・
「わかってますよッ！」としか言い様が無いですよねぃ？

・・・トマト好きには、ちょっとキツい年になるかもしれません。

雨降りとはいえ、気温的には楽だったので
今朝はホットコーヒー。


調度良いので、明日用に緑茶を水出し準備。
もう冷茶も飲みたい季節。ごくり。

昨日だかも触れたけど、何故か来ないトマトジュースラッシュ。

僕のコトなので(　´-｀)野菜ジュースかトマジューが
もう少々回数増えても良い様な気がしますが・・・なんでしょね。

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レモネード作るコトも増えているし
実は冷水で納得しちゃってる時も多い今夏の飲料。
そのせいかもしれませんねぃ。

とりあえず、冷凍に回した分のトマトも少々有るし
写真が撮れれば、また顔を出すでしょう。トマト系。


今年の夏は信州に行く予定も無いし
身内の畑で食い荒らすお愉しみもお預け。

お付き合いは、
近所の八百屋の仕入れと価格次第ですねぃ。

まぁ、僕が完全管理しているハズの冷蔵庫も
何故か不条理な在庫に悩まされるコトになっているので、
イロイロ、発狂しない程度に考えて、工夫してまいりましょう。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ ざるそばと酢の物傾向

21～29℃(　´-｀)珍しく扇風機も止めてアイスコーヒー＠東京

・さて本日のメニウ・

ざるそばでございます。


もう、ざるそばブログになりそうな勢いで
ざるそば増加傾向。ずびずば。

別に良いンですけどねぃ、好物だし。

栄養的に、どうなんだ？・・・トカは、知ったコトじゃありません。
この食欲の落ちる季節、とにかく食べ物をクチにするコトが重要。

でも、おいしいですよねぃ？おそば。

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乾麺に助けられつつ(　´-｀)延命する東京の夏。

旬を重んじる我が厨房ですが、諸多の事情も有り、仕方無く、
大根も仕入れました。

大根おろしは、お蕎麦にも使えるし、
この季節に地味ながらも命綱。

もう「食べても1食」トカ「今日は1食入ったな」トカ
酷い食生活で当たり前の、大嫌いな季節ですが、汗だくでも、
なんとか美点を見出す方向で、死ぬほど前向きに検討中。

とりあえず刻み海苔もチョキチョキ・・・


もう少し、そうめんの方向に走っても良い気がしますが
どうやら今のトコロ、予定と在庫が許さない様です。がくり。

八百屋さん廻っても(　´-｀)どこもお野菜お高いし・・・

迷いドコロですが、まぁ、最低限の素材と調味料だけ仕入れるトカ
ゲリラ戦みたいな買出しの今月。

地味メニウも続く夏ですが
さっと作れる酢の物も軽く増加傾向の今季。


お好みに調整した調味酢と、わかめ、それに在庫野菜刻んで
ドガガガッと作るのが最近の定番。みりん命。

お蕎麦の後に、まだ飲んでる時とかにも
チマチマつまんでいる様でございます。ごくり。

個人的に、意外なのが
先月の、野菜・トマトジュースのラッシュ。

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・・・なんで今月は(　´-｀)来ないンでしょねぃ・・・

まぁトマジューも、他の飲料に比べ比較的高いですしねぃ、
自作アイスコーヒーで間に合ってるってのが大きいかも。

でも、唯でさえ飲料ネタで記事埋まる季節な風味ですし
今回は、食べ物記録だっただけマシなのかもしれません。
ずびずば。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ