∴ 飽くなき鮭定

24～29℃(　´-｀)なれど・・・湿度は80～90％
不快さ加減MAXの蒸し暑いジメジメ東京。

・さて本日のメニウ・

ココんトコ回数多め。
焼鮭定食でございます。


もう呪いの様に続いています・・・というか
呪いそのものなんじゃないか？！という続き具合。

とりあえず記録だけ。

ココに大根おろしとレモンと梅漬け。
そしてごはん。


なんでこの季節に、この僕が
白米を連食してるのか？全然意味不明なのですが、
まぁこんな年も有りました、という記録。

そろそろ冷やしぶっかけそばとかも食べたいのですが
何故か在庫に許されないまま9月突入。

やっぱ呪いですねぃ。

そしてお味噌汁。


にんじん大根わかめと油揚げのお味噌汁ですねぃ。
煮干出汁、合わせ味噌。

米飯食メニウは
48時間に1回くらいで丁度良い方なのですが
何故か1日に2食ともコメとか、そんな日もチラホラ。

野菜食べたいっす。ホント。

ホントは、パンと野菜が、
少量でもバランス取りやすくてよいンですけどねぃ。
果物も合わせやすいし・・・

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この僕が、秋でも冬でもなく
何で暑季の東京で延々鮭食ってンのか？

自分でも意味が良く分かりませんが
まぁコレも運命です。仕方が有りませんねぃ。

所詮呪われた運命です(　´-｀)今に始まったコトじゃありません。

鮭食べないと冷凍庫も空かないし
製氷や他の食材の保存も圧迫されっぱなしですからねぃ。

来週あたりは、何とかパンやサラダも・・・
食べたいトコロですが・・・さて、どうなるコトやら。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ ムダに蒸し暑いけどカレーライスとアイスコーヒー

24～30℃(　´-｀)湿度80～90％overってなんスか？
ホントなんなんすか一体？

東京の暑季は、とっとと去ねッ。

・さて本日のメニウ・

ムダに蒸し暑いけど
カレーライスでございます。


こんなね、ゴミの様な季節でも
カレーだけは作って食べる気になるようです。

にんじんタマネギじゃがいもの野菜カレー。
にんにくと赤唐辛子多め。

出来合いカレー粉+自作スパイス。
最近の定番工程。

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野菜と一緒にスパイスも小麦粉も炒めちゃう
お手軽自作ルウな工程も最近の定番。

そこに水、ブイヨン、ケチャップなど・・・
まぁ気分と体調でイロイロ調味しつつ
毎日のお味噌汁の様に作るカレーです。

かんたん(　´-｀)おいしい♫

お米を食べるのは、特に胃に重い季節ですが
カレーライスだと入る不思議。さすが好物。


でもホント、ムダに蒸し暑い、望まれない季節。

この世に要らない子、東京の暑季・・・

・・・製氷が（ ´д｀）全然間に合いません・・・

つまらねー邪魔の入った冷凍庫の予定も、
死ぬ思いで、何とか調整してきましたが・・・
それでも製氷が間に合いません。


まだ添え物定番の青物を冷凍する余裕が出来ないし・・・

暑い内に・・・
冷やしぶっかけそばとかも・・・食べたかったなぁ・・・
トカ思いつつ、涙目で製氷。

そして何故か1Lが半日で無くなるアイスコーヒー作り。


やはりこの季節の命綱、サンドイッチや
カレーライスの食後にも頂きたいし、
毎日コーヒー豆ゴリゴリ挽いて淹れてます。ごりごり。

カレーの付け合せの、個人的定番である
紫蘇の実の塩漬けも底をついて来たし・・・

・・・そろそろ(　´-｀)世間様の定番であるトコロの
福神漬でも仕入れないと・・・駄目ですかねぃ・・・

ホント、誰にも望まれない
ムダに蒸し暑いだけ、不快なだけの東京ですが、
なんとか・・・

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本当に何とか（ ´д｀）好物作って延命しております・・・
少しでも。

ココに、サラダでも添えればバランスも悪く無いと思いますが
流石に食欲が追いつかず、量的に無理だったみたいですねぃ。

しかしまぁ、ホント無理だと、逆にバナナ一本で済ますとか
そんな1食の回も出てきちゃう季節です。

食中毒や衛生面にだけは気を付けつつ
ナントカ好物作ってまいりましょ、ホント。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ