∴ たまごごはんと豆腐の味噌汁

いま24℃(　´-｀)雨降ったり止んだりで、まさに梅雨＠東京

・さて本日のメニウ・

TKG？所謂たまごかけごはんでございます。


ネタ不足も（ ´д｀）いよいよ極まってきた感じですが
まぁ新鮮卵で、たまごごはん・・・おいしいですよねぃ（＾＾

なぜか突然食べたくなり炊飯・白いご飯にもお世話になります。


炊きたてご飯の(　´-｀)安心品質。

タマゴの調味は、醤油と鰹節でのシンプルライフ・
別途容器で溶いておいて、少しずつ掛けるのが好み。
醤油がわりに、梅肉を和えるのもいけますねぃ。

おかずは、自家製梅漬け・という質素な構成ですが
素材仕入れや鮮度の都合も有るし
意外とタイミングが合わないと食べられません・
一人暮らしでは特に。

せっかくだから汁物も付けましょう・
にんじんタマネギ豆腐のお味噌汁。


七味なんぞ振りつつ頂くと(　´-｀)コレだけで満足してしまう一杯。

一人暮らしで、一杯分だけ豆腐の味噌汁作るのも骨ですが
どうやら、酒の肴の冷奴との合わせ技が貢献しているようです。


2/3で冷奴(　´-｀)1/3でお味噌汁・・・

こっちも地味に、梅漬け＆鰹節に助けられていますね。
納豆と豆腐は、少し仕入れ控えないと・・・
豆腐＆納豆な(　´-｀)ブログになってしまいそうな季節です。

でもこんな季節の東京・・・
冷奴・・・おいしいですよねぇ・・・納豆もいけますよねぇ・・・

あぁ～・・・書いてたらまた豆腐食べたくなってきた！
ちょっと(　ﾟ∀ﾟ)買いに行ってきます！！

・・・っと、その前に、緑茶で一息・いろいろ地味に感謝。


・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

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∴ 711：ビーフカレー辛口

MAX24℃で(　´-｀)いま21℃・そろそろ死闘開始？＠東京

・さて本日のメニウ・

発売後、一度試してみようかなぁ？と思いつつ・・・
思っている内に数年経過。

いつのまにか減量されてしまった7プレミアムレトルトカレー（笑

セブンプレミアム：ビーフカレー辛口88円


発売当初は、確か210ｇだった気がするのですが、今は200ｇ。


まぁレトルトカレーってのは、多少減量されたからといって
悪い事ばかりじゃないんですけどね・
使い方・使いどころが変わるだけの話なので。

5分ばかりボイルしろって事なんで
ゴボゴボ茹でてスカっと完成・


ごはんは0.4合くらい盛ってみました。

初回だし、薬味無し
何も添えずに、このままいってみますねぃ・

・イタダキマス（ｶﾁｬ


もぐもぐ(　´-｀)もぐもぐ・・・ふむ・コレは、例のアレだな・・・もぐもぐ

うん、悪く無いです・美味しい部類。

・・・ただまぁ、新参ですし
ボンやククレほど古株ってワケでもないんで
味の目安的な事を記録しておくと
概ね、エスビー「なっとくのカレー」シリーズですね。

僕の記憶の中では、あの味・・・まぁ製造S&Bですもんね。

カロリー＆原材料名・栄養成分表示も記念撮影。


「なっとく」シリーズのカレーは、一部を除いて
良くも悪くも没個性というか、当たり障りの無い感じなので
若い人には、少々物足りないかも。

ウインナーとか揚げ物とかトッピングしたくなるかもしれません。

とはいえ僕も今回は、そこそこ量食べておくか？・・・みたいな
そんな感じのタイミングだったので
いつもの自作ドレッシングで、コールスロー小鉢付き。


あと小さいじゃがいもも有ったので
レトルト温める時に、一緒にボイルしてみました。
ちょっと神田エチオピア風（笑

しかしサラダ付きか？
今回(　´-｀)結構しっかり食べてますね？意外。
まぁどうせこの日は、あとおつまみばっかだったんですが（笑

今回の7プレミアム、エスビー製レトルトカレー、
低カロリーの割には、結構いけました。

カレーライスにするならトッピング必須？
クセのないカレーなので、カレーうどん用途も良いかも。

それともう、まんま「なっとくシリーズ」って感じなので
アレがダメな人は避けるのも手ですね。

辛口とか言いながら全然辛くないのも
まさにあのシリーズって感じなので（＾＾；

具は、挽肉っぽい小さい肉がチラホラ？
あと、それなりにジャガイモが見受けられますが
全体量が少ない事、それと軽めな事が個性かと思うので
まぁリピートは・・・僕の場合、そうそう無いと思うのですが
甘口も一度は試そうかな？と思える感じでした。

・・・ってなワケで・だいぶ久々のレトルトカレーでした。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

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