∴ レモン搾ってトマトジュース

下が13℃で(　´-｀)最高気温が23℃
いま18℃で湿度69％の日。過ごしやすいですねぃ＠東京

・さて本日のメニウ・

レモン搾ってトマトジュースでございます。


昔からの、僕の朝食定番メニューのひとつです。

トマトもトマトジュースも子供の頃から大好物なのですが
最近はTVメディアが定期的に煽ってくれたりするらしく
ダイエットマニアやメタボな人にも大人気？（笑

そんなこんなのお陰様で、今の時代・
食塩無添加が何処でも普通に手に入るようになりましたねぃ。

カクテルに使ったり、自分で塩ブチ込んで味を調整できるので
大変助かっています。

まぁ今は「とりあえずトマトジュース」って時代も
とっくに終わっていて、
各社しのぎを削ってのバトル大開催時代ですし

どこのを買っても、余程変なもの掴まされない限り
普通においしいんですけどねぃ。

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・・・で、まぁ何処のでも良いのですが

お好みのトマジューを用意したらレモンをカットして搾ります。
半分。


それを1カップ弱のトマトジュースに注ぎ
お好みで塩少々。マドラー回して完成。

簡単(　´-｀)おいしい

で、残ったもう半分のレモン、
もう一杯飲んでもいいし、酒に搾っても良いのですが
果肉をカットしてジュースに入れ
フォークで食べると、コレまた美味しいです。

時間も食欲も無かったりする時の朝食にオススメ。
何も食べないよりはマシですし、何より美味しいですからねぃ。

WH◯教団とかTV学会とかダイエットマニアとか
そういった宗派の方々は、宗教的戒律の問題も有るでしょうし
別に塩入れなくてもいいです。

・・・塩選びも( ´・∀・｀)結構楽しいんですけどねぃ（薄ら笑いで

ってな感じで、めずらしくブランド指定無しの飲料ネタでしたが
何故か？というと・・・


ベイクドポテト作って摘んで・・・

カクテル作って一杯飲ってたら、朝になってしまい
料理ネタが無くなった様です。ぎゃふん。

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まぁ酒の話はいいとして

オススメが朝食ネタなのに
なんで写真撮影が夜なんだ？って感じですが
コレは、銭湯帰りに家で飲んだ時の写真です。

腰に手を当てて瓶牛乳ってのも大変結構なのですが
銭湯が近所なので、何にしろ帰宅してから飲む様です。

頻度としてはビール系といい勝負ですねぃ。
癒されtime.

・・・フルーツ系、いわゆる果物が混ざった様な
あの甘ったるい、なんちゃって野菜ジュースはゴメンだけど
普通の甘くない野菜ジュースってやつなら
やはり追加でレモン搾っても結構いけますよ。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ 温奴と冷奴

下が11℃(　´-｀)上23℃・急にグッと暖かくなりましたねぃ
いまこの時間21℃で湿度41％＠東京

・さて本日のメニウ・

冷奴でございます。


特記事項も無いし、今回は、この時期
ココんトコ数日の寒暖差記録・・・みたいなもんですね。
さらっと行きましょ。

先週から今週にかけて、冷奴かと思えば
温奴や湯豆腐だったり・・・


・・・そうかと思えば、
次の日には、冷奴だったり・・・そんなココ数日。


刻みネギに鰹節パラリ・お醤油ちょろりの定番スタイル・
ポン酢も良いですねぃ。

まぁ池波正太郎ファンとかな向きの御仁には
梅雨時に、もう一度湯豆腐の旬が来るはずなので
一粒で二度おいしい（？）って感でしょうか。

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とりあえず、ココ一週
個人的に、豆腐の回数が増えていた様ですねぃ。

豆腐は、ご近所の自家製豆腐屋から
コンビニPB、スーパーマーケットチェーンのPB、それに
八百屋でのローカルブランド・・・と

いろいろ試しているのですが
その辺のデータも気が向いたらマトメましょう、その内に。

プライベートブランドとかは仕様変更も激しいし
記録する意味も薄いですからねぃ。
ホント・気が向いたらって風味で。

あとは、もう在庫終了してますが
身内から貰ったおやきに・・・


沢庵ぽりぽり噛りつつ、一杯飲ってたら・・・


・・・夜が(　ﾟ∀ﾟ)明けてしまいました・・・

・・・みたいな日も有ったので
皆さんも飲み過ぎには注意しましょう（笑

どっち道、豆腐の回数は増えてくる季節な感じもするのですが
まぁなるべく、工夫する風味で、バランスも考えていきましょっか。

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ