∴ 胡瓜で納豆生活

下15℃で(　´-｀)上23℃・・・微妙に変な汗かいてます。
いま20℃で湿度59％、順調に不快な梅雨時の晴れ＠東京

・さて本日のメニウ・

最近増加傾向☆胡瓜納豆でございます


好物の納豆＆胡瓜・人参・大根おろし・揚げ玉・白ゴマ・・・っと
そこに刻み海苔。この回は沢庵も少々刻んだ模様。

野菜のコリコリ感、揚げ玉のサクサク感
胡麻の香り等も加わって、納豆にしては良く噛む様になるし
おいしいので、結構オススメと言える組み合わせです。
冷たい麺類と合わせても良いでしょう。


・・・まぁそれは良いンですが（ ´д｀）なんと申しましょうか・・・

タダでさえ不安定な食欲が
より一層ガタ落ちてくれたりするには・・・

ちょ～っと(；´∀｀)1ヶ月程度早くねっすか？
・・・みたいな感じで、既に夏バテる気満々って体調なンですが

こういう時は( ゜ﾛ゜)好物1択！とりあえずなんか食っとけ！
・・・ってコトで、他に栄養満点な食材など、いくらでも有るのに

・・・早くも納豆+ごはんの地味食連作連食期間突入。


ビタミン剤だの栄養剤だのサプリだの
あぁいったモノには、できるだけ頼りたくないンですが・・・

コメ食べる気になる回は、まだマシな方で
もっと食欲落ちると納豆だけとか・・・


きゅうりスティックで終了だとか・・・


酷い食の回も時も有ります(　ﾟ∀ﾟ)ぎゃふん☆

お茶やコーヒーは
相変わらずのリズムで口にしている様ですが・・・


あとはレモン搾ってレモネード
野菜ジュースなんぞチマチマ飲んだりしてみたり・・・

クラマト・トマト　ジュース　945ml　ペット 価格：628円（税込、送料別）

そんな期間で御座います☆むぎゅ


キロで仕入れてあるパスタ系食材とか
どうすンだ一体・・・

とりあえず、一日に少しずつ
いろいろつまめるものつまんでいくスーパーモデル方式で延命。

こういう時はナッツ系が結構助かったりするので
ちょっと多めに仕入れといた方が良いかもしれませんねぃ。

冷たい麺類なども良いけど
ざるそばだと全然カロリーも栄養も足りないだろうし
野菜入れられる冷やしたぬきなんかも回数増やして行く予定。

食欲有って、食べられる時は
同世代の他人様の倍くらい食べられるハズなンですが

ダメな時は(；´∀｀)ホント駄目DEATHねぃ・・・

・・・とまぁ愚痴っぽくなってしまった今回ですが
この時期の傾向を或程度記録しておかないと
後で自分で読み返して、ニヤニヤ出来ないので・・・

こんなトコまで読んで頂いた方々に於かれましては
『ハハハ！m9(^Д^) ばっかでぇ～！』
・・・的に楽しんで頂く方向で、ひとつ宜しくお願い致します（ガクリ

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ

∴ オリジン弁当とVL味噌汁

下が15℃で(　´-｀)上20℃な、ちょっと肌寒い日
いまも20℃で湿度59％曇り＠東京

・さて本日のメニウ・

オリジン弁当：のりチキン竜田弁当（税込390円）


・・・もうねぇ(　´-｀)すんごい久々です、オリジン弁当。
先日遊びに来た先輩NAOさんの有難い差し入れでございます。

最近食べたもの、というコトで、感謝と共に
あまり日が経たないウチに記録。

所謂「ほか弁」的なモノ自体、だいぶ久々です。
自分でなんて・・・もう10年近く買ってないんじゃないか？
・・・とか、そんな感じ。

とりあえず開けてみます（パカッ


あぁ～懐かしい！そうそう！こんな感じ！こんな感じ！

ごはん側の海苔、持ち帰り用だから（？）解けにくい海苔だけど
それならせめてもう少し小さめに切ってくれ！とか思うのも
全く同様！昔ながら！懐かしい（＾＾；

オリジンは・・・15～16年くらい前でしょうか？
都内、山手線内側の駅前メインに、ものすごい勢いで出店。
その後、地元の個人同業を或程度駆逐して行きましたが・・・

同業駆逐しといて(´・∀・`)ウチの近所からオリジン自身も消失・
おかげで気軽な徒歩圏内に「ほか弁屋」は無くなりました。

まぁオリジン東秀に関しては・・・
イロイロ言いたい事も有るのですが、戴き物ですし
こんな過疎ブログでボヤいても仕方ないし（笑
有難い差し入れなので・有りがたくイタダキマス☆

・・・もぐもぐ(　´-｀)モグモグ・・・ふむ、相変わらず素直な味・・・

おいしいですねぃ
鶏胸肉は、噛み締める楽しみの有る好きな肉です・もぐもぐ・

ココは余計な味がしないというか
素直な、見た目通りの味なのが良いトコロですねぃ。
「チキン竜田揚げ弁当」といったら本当に
その名前、見た目に期待されるであろう味と食感。

付け合せのキャベツと漬物も良い感じです。


この内容で390円

・・・悪くないとも思うンですが、最近は個人経営の惣菜屋や
弁当屋も結構頑張ってるんで（300円未満～250円弁当とか？）
オリジンの本懐は、深夜営業辺りになるのかもしれませんねぃ。

ファストフード・弁当屋・Bグルチェーンでは
今でこそ、ほとんど食べなくなりましたが
ニュースや情報だけは料理の参考にチェックしているので
たまには、お世話になるのも良い風味。


む？お味噌汁まで？すみませんねぃ・・・

VL（ValueLine）：ごろごろ野菜のおみそ汁


LAWSON系の100均
ローソンストア100で売られているモノですねぃ。税込105円。

・・・この手の「インスタント味噌汁」ってのも
自分では相当買わないジャンルなのですが、そんな僕でも
たまに御世話になるンだから・・・モノ凄い普及率ですねぃ。

開けてみると、こんな感じ（パカッ


レトルトの具・乾燥させたフリーズドライの具
それに生味噌パック入り☆

カップみそ汁って
結構いろいろ入ってて少々ビビりますね
脅しが利いているというか（笑

とりあえず説明通りに作ってみますと・・・（コポコポ・・・


完成！(　ﾟ∀ﾟ) こんな感じ

写真だと判りにくいけど、このパッケージ
じゃがいもだの人参ごぼうだの何だのと結構具沢山です。
おいしい（＾＾

恒例・カロリー＆栄養成分表示・原材料名も記念撮影☆


派手さは有りませんが
ポークエキスとか、大根も入っているせいか
味は、結構豚汁っぽく感じます。

製造は、旭松食品株式会社・・・長野県のメーカーさんですねぃ。

「本店」が長野で「本社」が大阪トカいうのは
ちょっと意味がよく判りませんが、こうや豆腐と即席味噌汁では
各分野で、最大手に対する一定の好敵手ではある様です。

会社員で手弁当組でも、温かい汁物欲しいってコトで
買う人も多いだろうし、それなりに人気なのでしょう。
おいしいですしねぃ。

お手軽インスタント味噌汁系統は・・・特に、カップ系となると
完全に守備範囲外なのですが・・・

試した中でのオススメは、この辺でしょうか。

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フリーズドライも、だいぶ技術が上がった様で
らくちん便利でおいしいのですが・・・

スーパーで(´・∀・`)だし入り味噌しか売っていなかったりとか
煮干しとかが買えなくなってしまっても困るンで
程々のお付き合いにいたしましょう（笑

夏本番直前ですが
お味噌汁向きの野菜や山菜も、おいしい季節ですしねぃ♫

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ