∴ ヤマザキ：ソーセージドーナツ

零度以下(　´-｀)当たり前信州
現在-3℃＠中信

・さて本日は、新宿から乗ってきた高速バス車中での食事ネタ・

諏訪湖も見えてきたし、そろそろお昼にしましょう


ヤマザキ：ソーセージドーナツ（105円）


デイリーヤマザキで購入。

時間と体調とリズムの調整で
昨日も今朝もロクに食べていなかったので
食欲も無いけど少し入れとくか・・・ってトコロですが・・・

それにしても小さいですね（笑


長さ10cmくらい、太さ1cmちょっとのソーセージが
パン生地に包まれて焼かれ、パン粉付けて揚げられた感じ。

つまり揚げパンですね。

『ソーセージと粒入りマスタードを包みました』

・・・と書いてあるのですが、それも当然少なめなので
コレは、縦に二つ折りにして食べると良いでしょう。

パンの殆どの部分が(　´-｀)具も調味も無しの揚げパンなので。

とはいえ、味は悪く無いです。
「まぁこの程度なら入るかな？」と
敢えて小さめを選びましたしねぃ。

ソーセージ+粒マスタード+パン生地・・・ってのを同時に楽しめる
全体の極々一部分が味的美点。

カロリー＆栄養成分表示・原材料名も記念撮影。


なんか皮肉っぽいこと書いてる様にも見えますが
今回は、本当に軽め一食で良かったし
そういったときにオススメ。

一年ぶりに寄ったデイリーヤマザキ新宿高速バスTM店は
綺麗になって、広く拡張・改装されており
他に大きめのパンも有ったし
何より、応対の良いメガネ美人の店員さんが良い感じでした。

そうそう、お茶も買ったんだった(´・∀・｀)お茶飲もう（ﾌﾟｼｯ


ゴクゴクゴク(　´-｀)ごっごっごっ・・・ぷはぁ～♪

・・・ってな感じでの車中・・・


・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ



大きな地図で見る

白骨の名湯　泡の湯

∴ りんごとコーヒーとバナナ

最高13℃で(　´-｀)いま9℃・湿度50％＠東京

・さて本日のメニウ・

とりあえず・りんごでございます。


・・・今日はもう(　´-｀)ホント記録だけになっちゃいますねぃ・・・

どうも今季は、果物が続くと料理をサボる様で・
去年はシチューとか、もっと作っていた気がしますが
まぁ素材の都合も有りますし・無理しない方向で。

・・・りんごも(　´-｀)おいしいですしねぃ・・・（かりこり・・・

それとコーヒー


モンカフェなど頂いてしまったので、豆から挽くのは一時お休み・
この季節らしくサーモマグでイタダキマス。

軽やかな香りとキレの良い後味　モンカフェ　ドリップコーヒー　スペシャル　ブレンドモンカフ... 価格：3,833円（税込、送料別）

・・・果物に(　´-｀)モンカフェ・・・楽しまくってますねぃ・

もっとも一日に、コレだけしか食べないワケでもないのですが
既製品の扱いは、なるべくダブりを避けつつ
後日のまとめネタも・・・となると今日は、こんなもんです。

・・・トーストやレモンも(´・∀・`)かじってるんで・ご安心を。

小腹が空いたらバナナのお世話にもなってみたり・・・


やる気や食欲も微妙ながら
それなりに色々有り難くクチにしている日だった様です。

カットレモンなんかは、酒にも使うので
実際レモンは、一番頻繁にクチにしている果物様なのですが
半分かじったりとか、1/4ずつ搾るとか、そんな使い方なので・・・

・・・手が汚れるせいか（ ´д｀）写真は少なめですねぃ・・・

でも、大きいりんごを食べる時も、こんな感じで


ちまちま切り出しながら食べる時も多いのですが・
ココにレモン搾っても結構いけますヨ。

早くも12月中盤ですし、そろそろ暖かいスープとかシチウとか
そんなんで暖まるのもシアワセな季節ですが・

・・・後半戦は、ナントカしたいトコロです・・・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ