忍者ブログ
Nesting egg
ADMIN | WRITE| RESPONSE
[PR]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

今年1月に長野で1回作っていますが東京の家では久々、
今回はポテサラ、ポテトサラダでございます。

スライサーかけたタマネギと細切りのにんじんを酢で和えて・・・
P1018127r.jpg

今回はシーチキンを加えてみます、コーン缶でも良いですね。
P1018130r.jpg

本当は1食たべる分だけ電子レンジでじゃがいもをレンチンするのが
一番栄養的に良さそうなのですが、今回はそれなりに多めに作るので
皮剥いたじゃがいもを少なめの水で煮て、煮上がったら鍋に固形スープ投入。
そのままじゃがいもと一緒にグリグリ潰していきます。

煮汁が多い場合は固形スープ投入前に多少切っておきましょう、
じゃがいもを全部潰すペーストタイプのポテサラですがユル過ぎても困るので。

鍋は多層鍋やスロークッカー的な、少なめの水で煮られる物が良いかと。
まぁ普通の鍋でもお湯捨てちゃえば良いんですけどね。

酢に漬けておいたオニスラとにんじんとシーチキン、砕いた茹で卵、
今回はマヨも少々加えて更に潰して和えましょう・黒胡椒も少々
( ´-`)ぐりぐりぐり・・・

味見して薄味過ぎると感じたら塩と砂糖を少々足しましょう。
塩4:砂糖1くらいの比で。

好きな香りの酒をショットグラスに軽く一杯、更に和えて盛り付けて完成。
P1018135r.jpg

ツナやコーンなど何らかの缶詰を使う場合はオイルや汁を捨てないで和える方向で。

とりあえずパンでも添えて食べて見ましょう、モグモグモグ・・・あぁ( ´-`)ウットリ、
黒胡椒をガリガリやったりハバネロ系のホットソースなんかも合います。

今回もちょっと多めに作りました
P1018143r.jpg

こうしてみるとかなり多めに見えますが容器ひとつが計量1カップ程度、
まぁ毎食添えて3日分弱ってとこですかね。このまま冷蔵庫行き。
どうせいつも、つまみやおかずにして3日目前半には無くなります。

ポテサラは酢を強めに作る方なのでまぁ保存性は大丈夫かな、
寒い季節のパンに添えるお楽しみ。
夏にパセリ添えるのもおいしいんですけどねぇ(^^

・・・と思ったら今日なんか気温暖かいすね、やべー。

( ´-`)デハマタ


PR
この記事にコメントする
HN:
TITLE:
COLOR:
MAIL:
URL:  Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
COMMENT:
PASS:
 無題
シーチキンは魔法の味です
もし、シーチキンが無いならマヨネーズを買わないですむのに
名無しさん@( ・∀・)つ旦~ 2009/02/14 23:28 *edit
 無題
シーチキンはどう食べてもおいしいけど
何故か在庫の割に使わないんですよね。
無意識に、慣れるのを恐れている気がします。
nero URL 2009/02/15 18:46 *edit

Powered by 忍者ブログ
Design by まめの
Illustration web site ■NERO-ARCHAISM BOHEMIAN■
Copyright © [ ■text■ ] All Rights Reserved.
http://lllnerolll.blog.shinobi.jp/

profile
HN:
nero
Graphic website:

~絵描き食生活~
一人暮らしの料理や食事ネタを
うっすら記録です( ´-`)ヨロピク

LinkFree
twitter
画像文章無断転載禁止

撮影機材:
1st:D-snap SV-AS10
(2007開設時からのメイン機種)
2nd:PowerShot S2 IS
(2012/05から1stと併用)
sugomori
calendar
03 2024/04 05
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
article search
archive

Rakuten
Latest comment
[11/08 nero]
[11/08 はるか]
[07/29 nero]
[07/29 名無しさん@( ・∀・)つ旦~]
[06/15 nero]
Gourmet twitter
忍者ブログ | [PR]
Rakuten search
favorite
Access analysis
Google Ad
Ad

counter
mail
Trackback site
にほんブログ村 料理ブログ 一人暮らし料理へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 グルメブログ B級グルメへ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ
にほんブログ村
ウィジェット