∴ おつまみ小鉢と味噌汁

昼間は(　´-｀)31℃くらい有ったけど、いま28℃
湿度も70％切ってるし、今時期にしてはマシな方＠東京

・さて本日のメニウ・

食欲無いながらも、キュウリに味噌付けてポリポリ・・・


きゅうり、おいしいですよねぇ・・・
夏は(　ﾟ∀ﾟ)きゅうりだけ食べてればOK！

・・・とかだったら楽で良いのですが
きゅうりだけで、ひと夏過ごすと、その後どうなるか？ってのは
実は、昔実際に試して懲りています(；ﾟ∀ﾟ）ぎゃは・

まぁ暑いって事で、
最近回数多めの日の丸冷奴も食べてみたりするワケですが


豆腐を命綱にするのも、ちょっと危険なので
少し仕入れ控えた方が良いかも。

楽で美味しいですからね(　´-｀)冷奴でブログが埋まる予感。

ちらし寿司や麺類のトッピングに最適なモロッコいんげんも
茹でただけで食べちゃう小鉢スタイル続き。


まぁ、おいしいから良いんですけど
絶対カロリー足りてないですよねぃ(　´-｀)もぐもぐ・・・

一膳くらい、ごはん食べようかな？と思いつつ
人参タマネギ、それとキャベツのお味噌汁も作ってみるのですが


わりと具沢山の野菜スープなので
コレだけでお腹いっぱい（ ´д｀）東京の夏って感じですねぃ。

・・・こんな感じで、
小鉢で1食・味噌汁で1食ってな地味記録の日でしたが
野菜と炭水化物のバランスが全然取れていない風味。

かといって米は重いし(　´-｀)野菜多めのパスタか
サンドイッチでも考えましょうか・暑いけど・

・本日はコレにて・


(　´-｀)ﾃﾞﾊﾏﾀ